中醫(yī)常將高血壓分為肝陽(yáng)上亢型、肝腎陰虛型、陽(yáng)氣虛弱型以及瘀血阻絡(luò)型四種類型。每一種類型都采用不同的治療方式，這也是遵循了中醫(yī)的辯證論治的理論。高血壓已經(jīng)逐漸成為危害人類健康的殺手之一。中醫(yī)推薦幾則治療高血壓的藥膳方，下面我們就一起來(lái)看看吧!

中醫(yī)辨證治療高血壓病

肝陽(yáng)上亢型

[臨床表現(xiàn)] 眩暈、頭脹痛、耳鳴、易怒、面紅、目赤、口唇舌紅，苔黃，脈弦數(shù)。

[食療藥膳]

1.綠豆粥：綠豆50克，白米50克。先煮綠豆，放入少許堿、礬，至熟，再入米煮成粥，入糖食，可常用。

2.海蜇拌菠菜：菠菜根100克，海蜇皮100克，香油、鹽、味精適量。先將海蜇洗凈切絲，再用開(kāi)水燙過(guò)，然后將用開(kāi)水焯過(guò)的菠菜根與海蜇加調(diào)料同拌，即可食用。每日1次。

3.海蜇荸薺湯：海蜇頭60克(漂洗去咸味)，荸薺60克，共煮湯服。每日1次。

肝腎陰虛型

[臨床表現(xiàn)] 眩暈、耳鳴、健忘、失眠多夢(mèng)、腰酸腿軟，舌質(zhì)紅，苔白，脈弦細(xì)數(shù)。

[食療藥膳]

1.海參粥：海參20克，白米60克，煮粥調(diào)味食用。

2.淡菜皮蛋粥：淡菜30克，皮蛋1個(gè)，粳米60克，共煲粥調(diào)味服食。

3.發(fā)菜蠔豉粥：發(fā)菜3克，蠔豉60克，瘦豬肉50克，大米60克，煲粥調(diào)味服食。

4.淡菜紫菜湯：淡菜50克，紫菜6克，先將淡菜加水煮軟煮熟，再加紫菜，稍煮片刻，調(diào)味服食。