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【蜜汁四喜烤麩】

材料：新鮮烤麩   300克   木耳 1小把   干黃花 1小把   花生 1小把
調(diào)料：生抽 2湯匙    老抽 2湯匙   白糖 2湯匙   冰糖 適量    鹽 1茶匙    雞精 適量     八角 1個 香葉 1片

 做法：

1、烤麩先用流水沖洗反復(fù)擠壓洗凈，再放開水焯一下去酸味，洗凈擠去水分；
2、切成方便食用的小塊；
3、花生放沸水中煮一下，方便去除外衣；
4、材料準備，木耳提前浸泡去蒂洗凈，黃花菜提前浸泡洗凈，花生輕輕揉搓后去除外衣備用；
5、熱鍋下油，放入烤麩略微煸炒一下；
6、再放入木耳、黃花菜、花生一起煸炒一會；
7、放入生抽、老抽、白糖、冰糖、八角、香葉，炒至上色后加水至3/4處，加蓋燒煮；
8、差不多收干汁的時候加鹽、雞精調(diào)味即可。

小貼士：
1、烤麩不管是干的或是新鮮的，一定要注意開水焯一下，這樣能保證最后的菜品不酸澀，沒有豆腥味；
2、花生外衣可去可不去，看各家喜好；
3、冰糖的量自行調(diào)整，我愛吃稍甜一些的，所以多加了點，估計有一小把的量，于是就是蜜汁的了。

      四喜烤麩是上海的本幫特色菜，冷熱吃法都不錯，當?shù)厝讼埠脽臐庥统噌u，有偏甜的口感，于是就有蜜汁一說。記得小時候每每有親戚喜宴或宴請，肯定少不了這個冷盤，包著滿滿湯汁的軟綿烤麩，搭配口感清爽的黃花菜和木耳，咸鮮微甜，大小朋友都喜歡，一點都不輸給大魚大肉來的滿足，早上拿來配個稀粥，那是相當?shù)南嘛垺?br>