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在E時代，眼睛是最受累的器官，加上我們用眼不當(dāng)，眼病正在不斷年輕化。下面看看專家解讀關(guān)于眼睛最火熱的30個問題，讓“愛眼”真正落到實處。
看電腦比看老公多?辦公一族，找對你的愛眼秘訣! 調(diào)查顯示，白領(lǐng)們的眼睛同樣身處“亞健康”狀態(tài)，不僅是近視，干眼癥、視疲勞、青光眼等問題也是層出不窮，我們的眼睛到底怎么了?怎樣呵護才是真正有效的? 1有人說，隱形眼鏡最多戴10年，可我已經(jīng)超過10年了，還能戴嗎? 雖然戴隱形眼鏡對角膜皮層有一定的損害，但如果正確佩戴的話，無須太過擔(dān)心。一般建議40歲以上的人慎戴隱形眼鏡，因為40歲以后，眼局部的抵抗力相對下降，特別是眼睛耐受缺氧能力下降，佩戴隱形眼鏡容易發(fā)生感染，出現(xiàn)并發(fā)癥。 2 戴了7年框架眼鏡，眼睛往外凸，朋友私下叫我金魚眼，這是什么原因造成的? 眼球外凸并不是框架眼鏡造成的，而是因為中高度近視以后，眼軸變長了，眼球變大了，每近視300度，眼軸就會增長1毫米。不論是否戴眼鏡，眼球都會外凸。戴上近視眼鏡后，凹透鏡片縮小了眼球影像，看上去眼球小一些，看慣了，形成視覺標(biāo)準(zhǔn)，摘下眼鏡，看到真實的眼球，反而會有些不習(xí)慣。 3 我眼睛長期有紅血絲，總需要點眼藥水，有沒有其他方法緩解? 眼睛有紅血絲多與空氣污染、吃辛辣食物、熬夜等有關(guān)，可以點眼藥水緩解癥狀，并改變這種刺激環(huán)境;另外也有可能是眼睛感染細菌或過敏造成，需對癥治療。還有一種情況是，眼睛鞏膜(眼白)上長有毛細血管，即便點藥水也不管用，最好請醫(yī)生診斷一下。 4 眼藥水真地可以想點就點嗎，每天有無次數(shù)限制? 患有干眼癥的人每天可以點1~2次眼藥水，患有眼疾的人要遵醫(yī)囑來使用眼藥水，特別是抗生素、激素類眼藥水，而正常的人不建議隨便點眼藥水。 5 點眼藥要多點效果才會更好? 每次點一滴就夠了，因為眼睛的結(jié)膜囊，每次只能容納半滴量的眼藥水，點多了只是浪費而已。
6 護眼燈有用嗎? 全色光的護眼燈對保護眼睛還是有一定的作用。研究證明，這種全色光護眼燈可以抑制和防控近視的發(fā)展。 7 防輻射的眼鏡對眼睛真的有用嗎? 當(dāng)然!有防輻射作用的眼鏡可過濾掉大多數(shù)的紫外線甚至微波，能對我們的眼睛起到很好的保護作用。 8 我都成年了，現(xiàn)在做眼保健操還管用嗎? 雖然眼保健操對預(yù)防近視意義不大，但做眼保健操可以促進眼周的血液循環(huán)，同時也能讓眼睛得到短暫休息，可以非常有效地緩解視疲勞。 9 我習(xí)慣睡前躺著用手機刷微博，最近明顯感覺一只眼睛視力明顯下降，還經(jīng)常頭暈，怎么回事呀? 電子書對視力損害很大，會加劇近視的發(fā)展，長時間看電子書還會造成視疲勞，導(dǎo)致頭暈、頭疼。刷微博或看電子書時，距離應(yīng)保持在1尺左右，每次閱讀時間不超過30分鐘。 10太陽鏡顏色越深越防曬嗎? NO!太陽鏡防紫外線的功能強弱主要和鏡片材料、工藝等因素有關(guān)。一般來說，只要經(jīng)過UV處理的太陽鏡，UV指數(shù)都能達到96%~98%之間。即便淺色太陽鏡，處理后也有一樣的防紫外線效果，只不過顏色深的鏡片遮光效果會好一些。
11 為什么大夫建議太陽鏡鏡片要選擇茶色的呢? 茶色、灰色鏡片太陽鏡戴起來比較舒適，茶色鏡片可改善視覺對比度和清晰度，灰色鏡片太陽鏡戴上后看景物不會產(chǎn)生明顯的色差。 12 不少時尚女性都喜歡佩戴超大的太陽鏡，是越大越防曬嗎? 其實，這種做法很危險：太陽鏡鏡片弧度超過15度的，鏡片接受光線的折射率就會出現(xiàn)變化，佩戴這種太陽鏡看到的事物就會凹凸不平，就像戴著三菱鏡在看東西，時間長了，易使眼睛疲勞、干澀，會損害視力。 13 我沒那么時髦，一副太陽鏡對于我是不是就足夠啦? 眼科專家建議我們至少有4副太陽鏡!平常佩戴的能防紫外線的太陽鏡;運動時佩戴的特制的運動型太陽鏡;開車、釣魚時最好選擇偏光太陽鏡;而戶外游泳時最好佩戴防紫外線的游泳鏡。 眼病也會遺傳嗎?是的!如果發(fā)現(xiàn)你的父母或者祖父母有青光眼、白內(nèi)障病史，那么你就該比其他人更加注意從年輕時開始愛護眼睛。 14 為什么我的隱形眼鏡和框架眼鏡的度數(shù)是不一樣的? 框架眼鏡是置于眼睛的前面，而隱形眼鏡直接貼在角膜前面，不存在框架眼鏡的頂點距離效應(yīng)，同時根據(jù)一定的光學(xué)原理，近視者隱形眼鏡度數(shù)要略低于框架眼鏡度數(shù)，遠視者則相反。 15 平時在辦公室工作時，我們該如何保護眼睛? 辦公室環(huán)境要保持一定濕度，用電腦時眼睛與屏幕應(yīng)保持50厘米以上的距離;電腦則需要調(diào)節(jié)好顯示屏亮度，太暗和太亮都對眼健康不利，應(yīng)以眼睛感到舒適為準(zhǔn)。
16 隱形眼鏡可不可以矯正散光? 硬性隱形眼鏡可以矯正輕中度散光，軟性隱形眼鏡可以矯正輕度散光，較高散光病人可選用散光隱形眼鏡。 17 近視眼在游泳時，是否可以佩戴隱形眼鏡? 對于近視度數(shù)較高的人，眼科醫(yī)生建議佩戴有近視度數(shù)的泳鏡。如果確實需要配戴隱形眼鏡，請你最好使用密封性好的水緊護目鏡保護隱形眼鏡，并建議最好配戴日拋型隱形眼鏡。 18夏天游泳要預(yù)防感染結(jié)膜炎，可在游泳前先點消炎眼藥水來殺菌? 結(jié)膜炎是由細菌或病毒所感染而生的，沒有眼藥水可以事先預(yù)防。要避免感染的話，除了戴游泳鏡以外，少到人多的公共游泳池也是可行方法。 19 我聽說戴框架眼鏡，近視會加深得比較快，真的嗎? 這是誤區(qū)!佩戴框架眼鏡和近視度數(shù)發(fā)展毫無關(guān)系。相反，如果不戴眼鏡，勢必會造成眼睛過度疲勞，度數(shù)會加深更快。 20 鏡片可以放在生理鹽水中保存嗎? 不可以!生理鹽水沒有殺菌作用，用來保存鏡片，容易滋生細菌，造成眼睛的感染。
21 不同品牌的隱形眼鏡，是否可以交互使用? 不可以!因為各品牌藥水種類成分不同，混合使用或隨意更換，容易傷害鏡片。 22 隱形眼鏡是否可以長期浸泡在護理液中? 長時間的浸泡，藥水會失去消毒能力，還原成為普通水，反而變成滋生細菌的溫床。通常2天要更換一次新的浸泡液，但有些藥水可以密閉保存一星期，需視藥水本身的成分而定。 23 眼鏡的價格差別很大，有什么區(qū)別嗎? 眼鏡中的學(xué)問很大，對近視眼鏡的選擇和制作不妨挑剔些。除了鏡框的外形設(shè)計，鏡片的質(zhì)量和弧度設(shè)計應(yīng)既時尚又符合健康需要。 24 我喜歡文眼線，這對眼睛會有傷害嗎? 據(jù)調(diào)查顯示，文過眼線的女性最容易患上干眼癥。這是因為文眼線會使眼瞼板腺開口“堵”住，使瞼板腺分泌脂質(zhì)減少，從而破壞眼淚質(zhì)量，直接導(dǎo)致眼表水分蒸發(fā)加快。 25 每天用護理液清洗，每周用蛋白酶片清洗，鏡片還會臟嗎? 還會臟，通過護理，可以清除70%左右的沉淀物，部分粘附在鏡片材料的基質(zhì)中的物質(zhì)還會沉淀下來。故清除沉淀物最佳的方法是及時更換鏡片。
我沒搗亂，我很認真的!稀奇古怪眼睛問題集合 血壓高的人眼壓也高，住在海邊的人更容易患砂眼??這些關(guān)于眼睛的稀奇古怪的說法讓人真假難辨，而網(wǎng)絡(luò)、微薄讓信息傳播前所未有的快捷。小心，千萬別讓這些大行其道的健康謠言傷了你! 26 我的眼睛一只正常，一只近視，可以只戴一個隱形眼鏡片嗎? 針對這種情況，建議那只近視的眼睛佩戴有度數(shù)的鏡片，另外一只眼睛可以佩戴平鏡。 27 論壇里有人說，不愛哭的人不適合帶隱形眼鏡，真的嗎? 淚液可以沖洗眼球，溶解致病菌，保護結(jié)膜，所以，淚液分泌不正常的人(比如干眼癥)不要佩戴隱形眼鏡。 28 血壓高的人，肯定眼壓也高吧? 血壓與眼壓是兩回事，兩者沒有絕對的關(guān)系。一般來說，血壓高的人眼壓不一定會高，眼壓高的人，血壓也可能是正常的。 29 沙眼是因為沙子吹進了眼睛而患上的嗎? 沙眼是感染沙眼病菌而引起的，跟風(fēng)沙吹進眼睛無關(guān)。沙眼大都因衛(wèi)生不良經(jīng)由接觸傳染。感染沙眼后，會在眼結(jié)膜形成顆粒狀的乳頭、濾泡或結(jié)疤，引起眼睛不適，感覺好像有沙子在眼睛里面。 30 我去驗光，每次大夫都我說原來驗光驗的不準(zhǔn)，這是為什么? 驗光誤差在50度左右都屬正常。因為在驗光時會受到機器、光線、環(huán)境以及操作人員的水平的不同，而給驗光度數(shù)帶來差異。另外一種可能是眼睛度數(shù)在不斷變化中，隨著近視度數(shù)加深，驗光結(jié)果自然不一致。 |
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