平時(shí)人們都是吃完香蕉之后便將香蕉皮丟棄,那是因?yàn)榇蠹覍?duì)于香蕉皮的功效與作用還了解的不夠。香蕉好吃,但接下來(lái)剩下的香蕉皮又有什么功效呢? 1、香蕉皮能夠解決冬季皮膚因?yàn)楦稍锒l(fā)生的皸裂。吃完香蕉,將香蕉皮根部剩下的那點(diǎn),拿來(lái)均勻地涂抹在傷口上,每天涂4~5次、連續(xù)幾天,這樣傷口能夠很快愈合,而且可以保持皮膚的潤(rùn)滑、光潔。所以,在日常生活中,我們可以常用香蕉汁擦臉涂手,這樣就可以有效的防止皮膚老化、瘙癢、脫皮等皮膚問(wèn)題。 2、香蕉皮還可以治腳氣。香蕉皮中含有能抑制真菌和細(xì)菌繁殖、生長(zhǎng)的焦皮素,所以用香蕉皮來(lái)擦腳,就能夠很有效的防治腳氣問(wèn)題。 3、香蕉皮還可以用來(lái)擦拭皮衣,能長(zhǎng)保衣服的光澤、延長(zhǎng)皮衣的“壽命”。 4、用香蕉榨汁時(shí),可以連同香蕉皮一起榨,也是很有營(yíng)養(yǎng)的。 香蕉皮的功效與作用 5、食用生香蕉皮可抗憂郁。臺(tái)灣中山醫(yī)學(xué)大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),未成熟香蕉的皮,不管是剁碎還是用水煮,或者榨成汁,都可以抗憂郁及治療失戀。據(jù)臺(tái)灣TVBS報(bào)道,人們可以將沒(méi)有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎,放入鍋?zhàn)永镉盟?。由于青綠色的香蕉皮內(nèi)含有高量的5HP,煮過(guò)后可以轉(zhuǎn)化成血清素。而人們吃下煮過(guò)的香蕉皮,可以舒緩憂郁情緒。 6、此外,成熟香蕉呈黃色的皮,含有豐富的類(lèi)胡蘿卜素,以及類(lèi)葉黃素,可以保護(hù)視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞,防止光線或紫外線對(duì)視力的傷害。 7、將香蕉皮涂抹在皮膚上,能夠使皮膚滋潤(rùn)光滑。面部是干性皮膚的人,可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上(皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的一面),晾10分鐘左右,再用清水洗凈。這樣就能夠使得皮膚更加滋潤(rùn)光滑了。所以,在日常生活中,我們可以常用香蕉汁擦臉涂手,這樣就可以有效的防止皮膚老化、瘙癢、脫皮等皮膚問(wèn)題。 |
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