減肥必知 公認(rèn)最有效的5種減肥茶
4、杜仲茶：
可降低中性脂肪。因?yàn)槎胖偎煞挚纱龠M(jìn)新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。
5、匙羹藤茶：
有效抑制糖分吸收。姆奈瑪茶是蘿藦科匙羹藤屬植物匙羹藤的拉丁文名字的音譯。在中國叫做匙羹藤。嚼過它的葉以后再吃糖，口里不會(huì)有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效，還對糖尿病有輔助治療的作用。
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