【大敦穴位位置圖】

   【圖解大敦穴位的位置】

    大敦穴位于腿部大拇趾（靠第二趾一側(cè)）甲根邊緣約二毫米處。

   【按摩大敦穴位的作用與好處】

    1、緩解治療腦血后遺癥、癲癇嗜睡等；
    2、緩解治療疝氣、縮陰、陰中痛、血崩、少腹痛、睪丸炎、陰莖痛、精索神經(jīng)痛、功能性子宮出血、月經(jīng)不調(diào)、子宮脫垂等；
    3、緩解治療便秘、心絞痛、冠心病、胃脘痛、尿血、癃閉、遺尿等；
    4、緩解治療糖尿病、目眩、冷感癥等。

   【溫馨提示】

    按摩大敦穴治療三叉神經(jīng)痛的手法：每天睡覺前用熱水泡腳，之后用手揉搓該穴位20～30分鐘。左臉痛揉搓右腳趾，右臉痛搓揉左腳趾，兩邊痛揉搓兩個(gè)腳趾。除了治療疾病，大敦穴最主要的功用還是養(yǎng)生保健，能治療昏睡，使你神清氣爽。指壓時(shí)強(qiáng)壓7～8秒鐘，再慢慢吐氣，每日就寢前重復(fù)10次左右，第二天起床時(shí)效果明顯。
    按摩大敦穴緩解焦躁情緒的手法：在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴。腳拇趾是一般所說“肝經(jīng)”的起始處，肝經(jīng)由此到生殖器、肝臟、腦、眼等依序。因此指壓“大敦”的話，能是頭腦清晰、眼睛明亮。指壓時(shí)強(qiáng)壓7-8秒鐘，才慢慢吐氣，每日就寢前重復(fù)10此左右。指壓大敦有速效性。因此遲醒的早上，不妨在床上加以指壓。
    人體穴位配伍： 配內(nèi)關(guān)穴、水溝穴治癲、狂、癇和中風(fēng)昏仆；配膻中穴、天突穴、間使穴治梅核氣。
    刺灸法：斜刺0.1～0.2寸，或用三陵針點(diǎn)刺出血；可灸。