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      一天一臭豆(Petai),醫(yī)生遠離我

       騎牛 2013-12-14
      一個petai,原來有那么多功效。請大家廣傳出去!!!【轉(zhuǎn)載】
      注明:臭豆在泰國、印尼、馬來西亞、新加坡、寮國、越南、柬埔寨……是很普遍常見的。

      【一天一臭豆(Petai),醫(yī)生遠離我】??!

       
              根據(jù)醫(yī)學(xué)研究臭豆(Petai)包含有三種天然糖,蔗糖,果糖和葡萄糖。 臭豆(Petai)與纖維結(jié)合,提供能量的瞬間,持久的,實質(zhì)性的提升。研究證明,只有兩種臭豆(Petai)份艱苦的90分鐘鍛煉提供足夠的能量..難怪臭豆(Petai)是頭號水果。臭豆(Petai)可以幫助我們保持身體健康的唯一途徑。它也可以幫助克服或防止大量疾病和條件,使得它必須添加到我們的日常飲食。

      抑郁癥:根據(jù)最近一項調(diào)查顯示牢記承諾之間的人患有抑郁癥,許多吃臭豆(Petai)后,都好了。這是因為臭豆(Petai)含有色氨酸,身體轉(zhuǎn)換成 - 羥色胺,使你放松,改善你的情緒,一般讓你感到更快樂的一種蛋白質(zhì)。

      PMS(經(jīng)前綜合癥):忘記丸 - 吃臭豆(Petai)。它含有維生素B6調(diào)節(jié)血糖水平,它能調(diào)整好你的心情。

      貧血:高鐵,臭豆(Petai)可以刺激血液中的血紅蛋白的生產(chǎn)等在貧血的情況下有所幫助。

      血壓:這種獨特的熱帶水果含有非常高的鉀,在低鹽,使其完美地擊敗血壓。正因如此,美國食品和藥物管理局都允許臭豆(Petai)行業(yè)果實的能力,以減少高血壓和中風(fēng)的風(fēng)險,使官方聲稱好。

      腦功率:經(jīng)常早餐,午餐吃臭豆(Petai)有助提高大腦的能力,在肯納姆(米德塞科斯)學(xué)校,有200名學(xué)生通過實驗。研究表明,鉀包裝的水果,可以幫助學(xué)習(xí),使學(xué)生更加警覺。 了解到香蕉中也含有大量的鉀,吃更多的香蕉,他們變的很活躍,機警,聰明?。?br>
      便秘:高纖維,包括在飲食臭豆(Petai)可以幫助恢復(fù)正常的排便功效,幫助克服便秘的問題,而不要依賴瀉藥了。

      宿醉:固化宿醉最快捷的方法之一都是使用臭豆(Petai)奶昔,用蜂蜜甜。 臭豆(Petai)和蜂蜜的幫助下使胃平靜,建立起來枯竭的血糖水平,而牛奶舒緩和重新水合物您的系統(tǒng)。

      胃灼熱:臭豆(Petai)在體內(nèi)的一種天然的抗酸作用,所以如果你患有胃灼熱,嘗試吃臭豆(Petai)舒緩的救濟。

      孕吐:在懷孕期間,孕吐吃臭豆(Petai)也有幫助以保持血糖水平和避免孕吐。

      被蚊子叮咬:
      用臭豆(Petai)在皮膚摩擦蟲咬患處。許多人發(fā)現(xiàn)有驚人的功效,能夠成功減少腫脹和刺激...

      神經(jīng):臭豆(Petai)是B族維生素,有助于鎮(zhèn)靜神經(jīng)系統(tǒng)的高。

      超重:在奧地利心理研究所發(fā)現(xiàn),工作壓力導(dǎo)致舒適性食物狼吞虎咽,就像巧克力和薯片。展望5000個醫(yī)院的病人,研究人員發(fā)現(xiàn)最肥胖的人更可能是在高壓力的工作。該報告的結(jié)論,以避免恐慌性食物的渴望,我們需要控制我們的血糖水平,高碳水化合物的食物,每兩小時吃零食上水平保持穩(wěn)定。

      潰瘍:臭豆(Petai)用于對腸功能紊亂的飲食,因為其質(zhì)地柔軟和平滑。它是唯一沒有困擾過編年史情況下,可以生吃的水果。它還中和過度的酸度,降低涂層的胃壁的刺激。

      溫度控制:許多其他文化看作為一個“冷卻”的水果,可以降低準媽媽的身體和情感溫度臭豆(Petai)。例如,在荷蘭,孕婦吃臭豆(Petai),以確保自己的寶寶出生是一個涼爽的溫度。

      季節(jié)性Affecti已經(jīng)障礙(SAD):臭豆(Petai)還可以幫助到SAD患者,因為它們包含了自然情緒增強劑,色氨酸。

      吸煙:臭豆(Petai)還可以幫助人戒煙。它包含了維生素B6,B12 以及 鉀和鎂,幫助身體恢復(fù),戒斷尼古丁的影響。

      <B R>應(yīng)力:
      鉀是一種重要的礦物,這有助于心跳恢復(fù)正常,發(fā)送到大腦的氧氣和調(diào)節(jié)人體的水平衡。當我們的新陳代謝率上升,從而降低我們的鉀含量。高鉀的臭豆(Petai)可以幫助重新平衡。

      中風(fēng):據(jù)“新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志”的研究,一個經(jīng)常食用臭豆(Petai)的人,可以削減高達40%中風(fēng)的死亡風(fēng)險。

      所以,你可以看到,臭豆(Petai)真的是一個能自然補救許多弊病的果食。它比起蘋果,具有四倍蛋白質(zhì),兩倍碳水化合物,三倍磷,五倍維生素A和鐵,和的兩倍其他維生素和礦物質(zhì)...

      它還含有豐富的鉀,是最有價值的食品之一。因此,眾所周知的短語,讓我們說,“一天臭豆(Petai),醫(yī)生遠離我”。

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