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      預(yù)防靜脈曲張重在勤活動(dòng)!

       劉燕燕 2013-12-30

      預(yù)防靜脈曲張重在勤活動(dòng)!

      核心提示:靜脈曲張會(huì)造成患者下肢的脹痛、不適,還可以造成靜脈炎、靜脈血栓、出血、潰瘍等嚴(yán)重后果,那么哪些人群易患下肢靜脈曲張?如何預(yù)防下肢靜脈曲張?靜脈曲張的手術(shù)治療是怎樣的?針對(duì)這些問(wèn)題,我們咨詢了北京朝陽(yáng)醫(yī)院血管外科張望德主任。

        下肢靜脈曲張主要特點(diǎn)是血管突出皮膚表面,也就是人們常說(shuō)的“青筋”突出、迂曲、蜿蜒這樣一種表現(xiàn),一般會(huì)造成患者下肢的脹痛、不適,還可以造成靜脈炎、靜脈血栓、出血、潰瘍等嚴(yán)重后果。

           “多翹腿,勤活動(dòng)”可以預(yù)防靜脈曲張

        張望德主任介紹說(shuō),靜脈曲張的發(fā)病原因有遺傳因素、靜脈壁發(fā)育薄弱和靜脈瓣膜的損害等,病變的血管因?yàn)閴毫虮∪醭霈F(xiàn)了膨大的現(xiàn)象而引起蜿蜒、迂曲。

        久站久坐都可以導(dǎo)致下肢靜脈回流緩慢,讓靜脈壓持續(xù)存在,因此醫(yī)生、護(hù)士、售票員、售貨員、教師以及重體力勞動(dòng)者都是靜脈曲張的高發(fā)人群。

        但如果在工作中注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ哿寺N翹腿,休息時(shí)墊高腿,穿用預(yù)防級(jí)的循環(huán)減壓襪,可能會(huì)減少靜脈曲張的發(fā)生。

        女性懷孕期間腹壓增高,導(dǎo)致下肢靜脈回流緩慢,也可能會(huì)引起瓣膜損害,出現(xiàn)靜脈曲張。所以這時(shí)孕婦更需要適當(dāng)增加活動(dòng),避免過(guò)久站立、久坐少動(dòng),以改善下肢血液循環(huán),預(yù)防及減輕靜脈曲張。

        產(chǎn)后有些靜脈曲張可以恢復(fù),有些仍然遺留靜脈曲張,如果靜脈曲張不太嚴(yán)重,可以穿用靜脈曲張襪治療,但若靜脈曲張繼續(xù)發(fā)展,并且發(fā)展嚴(yán)重,還是建議做手術(shù)。

        靜脈曲張術(shù)后應(yīng)早下床活動(dòng)

        張望德主任介紹說(shuō),早期的靜脈曲張可以服藥,或穿靜脈曲張襪,緩解癥狀,延緩疾病的發(fā)展,嚴(yán)重的靜脈曲張還是建議手術(shù)治療。

        現(xiàn)在手術(shù)有各種微創(chuàng)的辦法,可以減少手術(shù)疤痕。朝陽(yáng)醫(yī)院采用的旋切技術(shù)治療靜脈曲張,更是具有創(chuàng)傷小,恢復(fù)較快,疤痕少,少?gòu)?fù)發(fā)的特點(diǎn)。

        值得注意的是,患者術(shù)后要早期下床活動(dòng),防治下肢深靜脈血栓形成,并且還要繼續(xù)穿用靜脈曲張襪,促進(jìn)靜脈恢復(fù),避免負(fù)重或久站久立,休息時(shí)墊高小腿。如果有疼痛及水腫,可以服用靜脈活性藥物,或中成藥,如脈絡(luò)疏通顆粒等。

        靜脈曲張襪瘦腿?純屬無(wú)稽之談

        針對(duì)現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上所謂靜脈曲張襪瘦腿的說(shuō)法,編輯也咨詢了張望德主任。

        “靜脈曲張襪學(xué)名應(yīng)該叫循環(huán)減壓襪,它通過(guò)壓力梯度設(shè)計(jì)促進(jìn)下肢靜脈的回流,不能用作減肥,某些減肥襪也不能代替靜脈曲張襪,并且靜脈曲張襪需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)和使用?!睆埻轮魅螐?qiáng)調(diào)說(shuō)。

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