“我國(guó)慢性病的發(fā)病率正以井噴之勢(shì)增長(zhǎng)，我們?cè)颇弦彩沁@樣。其中，高血壓是腦梗、心梗等的重要危險(xiǎn)因素。慢性病的預(yù)防至關(guān)重要?！痹颇鲜〉谝蝗嗣襻t(yī)院心內(nèi)科主任烏若丹在為工行員工的講座中強(qiáng)調(diào)。

　　一級(jí)預(yù)防：中年人要重視體檢，數(shù)值偏高要做進(jìn)一步檢查。“所謂的一級(jí)預(yù)防，就是沒病防病，更準(zhǔn)確地說是疾病的高危人群或者亞健康人群要做的預(yù)防。”

　　“常規(guī)的體檢項(xiàng)目中就可以發(fā)現(xiàn)一些端倪，比如常規(guī)心電圖，抽血查血脂、血糖等。一旦體檢指標(biāo)不合格，就要注意進(jìn)行生活方式的改善?！彼€特別指出，體檢中還要重視了解體檢者的家族史，特別是有早發(fā)冠心病家族史的人更要警惕，重視體檢。早發(fā)冠心病家族史是指父親在55歲之前，母親在65歲之前確診為冠心病。

　　二級(jí)預(yù)防：預(yù)防用藥劑量小未必等于副作用小。烏若丹說，二級(jí)預(yù)防是已患病的患者預(yù)防疾病的進(jìn)一步惡化，發(fā)生心腦血管意外。

　　對(duì)于已經(jīng)確診冠心病或動(dòng)脈硬化的患者，預(yù)防要兩條腿走路：一條腿是消減斑塊，另一條腿是在這個(gè)過程中保護(hù)斑塊不破裂，我們應(yīng)用最普遍的就是他汀和阿司匹林。但是她也提到，在堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥這件事上，很多患者做得并不好，隨意減藥、停藥的現(xiàn)象非常普遍，舉例來說，國(guó)際公認(rèn)長(zhǎng)期、小劑量服用阿司匹林可以抗血小板凝聚，大大降低心腦血管意外，這個(gè)可以安全用藥的小劑量是指75毫克~150毫克，但很多人認(rèn)為，劑量小副作用就小，所以吃50毫克，甚至25毫克。實(shí)際上，副作用是藥物的性質(zhì)決定的，在安全劑量范圍內(nèi)，劑量越小，副作用未必越小，但劑量越小，它起不到抗血小板凝聚的作用，隨意減藥、停藥就意味著你既承擔(dān)了藥物的風(fēng)險(xiǎn)，還沒有享受藥物帶來的健康保障。▲