清熱穴位之解溪穴的具體內(nèi)容：

 　　一、取穴定位 　　  　　

1、定位：在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當(dāng)拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。足陽明胃經(jīng)的經(jīng)穴。  　　

2、取穴：正坐垂足或仰臥位，平齊外踝高點，在足背與小腿交界處的橫紋中，拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間處取穴。  　　

    二、功效主治 　　  　　

1、功用：清熱化痰，舒筋活絡(luò)，鎮(zhèn)驚安神。  　　

2、主治病癥：  　　 

（1）、精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。貉?，癲狂，癲癇，精神病，頭痛，腓神經(jīng)麻痹；  　　

（2）、運動系統(tǒng)疾?。合轮舯裕钻P(guān)節(jié)周圍組織扭傷，足下垂；  　　

（3）、消化系統(tǒng)疾?。焊姑?，便秘，胃炎，腸炎；  　　

（4）、其它：高血壓  　　

    三、刺灸方法 　　  　　

1.直刺0.3--0.5寸；  　　

2.平刺1.0--1.5寸；  　　

3.可透丘墟或商丘，局部酸脹，有時可擴(kuò)散至整個踝關(guān)節(jié)；  　　

4、灸法：艾炷灸3--5壯，艾條灸10--15分鐘。  　　

    四、臨床運用：腱鞘囊腫  　　

1、主穴：阿是穴。  　　

2、配穴：發(fā)于腕背部者配外關(guān);發(fā)于足背部者配解溪。  　　

3、方解：囊腫局部圍刺，可起到活血散結(jié)，疏調(diào)經(jīng)筋的作用，配合艾灸的溫通作用，使囊腫盡快消退。