一次又一次，研究人員證實了萊爾德實驗結(jié)果的真實性以及詹姆斯理論的正確性。行為真的能夠影響情緒，因此，就如“表現(xiàn)”原理所示，人們有可能隨心所欲地控制情緒，激發(fā)內(nèi)心的正向能量。

　　這一結(jié)果使研究者們興奮起來，他們開始探究這一原理對身體以及頭腦的影響。

　　加利福尼亞大學(xué)的保羅·埃克曼終生致力于面部表情與情緒的研究。在其漫長而卓越的職業(yè)生涯中，他發(fā)表了一部關(guān)于面部表情的權(quán)威著作，向全世界的執(zhí)法機關(guān)介紹了如何最有效地通過面部表情分辨人們是否撒謊，他還是熱門美劇《別對我撒謊》的專業(yè)技術(shù)顧問。

　　?？寺埩艘恍┲驹刚邅淼剿膶嶒炇?，用機器持續(xù)測量他們的心率以及體溫。然后，他讓實驗參與者完成兩個任務(wù)：

　　第一個任務(wù)是要讓這些人真正感到生氣，讓他們回想生命中感到最氣憤的一個事件，并且在腦海中盡可能生動地重現(xiàn)當時的場景；

　　第二個任務(wù)是他們做出生氣的表情（眉頭緊鎖、下眼瞼上揚、雙唇緊閉、下嘴唇抬起）。通過選擇不同的事件和面部表情，這個過程真實還原了不同表情引發(fā)的后果：憤怒、悲傷、快樂、驚喜、厭惡等。

　　毫無疑問，對真實情緒的回憶帶動了實驗參與者生理上的變化。

　　?？寺膶嶒灲Y(jié)果告訴我們，表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量。㊣（智者：理查德·懷斯曼）