新媽媽如果母乳不足，或者患有半乳糖血癥、母乳性黃疸、乳糖不耐受綜合癥、嚴(yán)重心臟病、慢性腎炎、糖尿病等全身性疾病，結(jié)核、肝炎、艾滋病等傳染病，精神病、癲癇病、甲亢服藥或放療期間，急性感染服藥期間，服用避孕藥或注射鏈霉素期間，寶寶都需要用奶粉喂養(yǎng)。那么混合喂養(yǎng)或者奶粉喂養(yǎng)該怎么辦呢？

一、         怎樣選奶粉？

像母乳的成分，比例越接近越好。

母乳是寶寶最理想的食物來源。配方奶粉做到和母乳越接近，越是有利于提高寶寶的抵抗力，母乳中的乳清蛋白、乳糖、牛磺酸、AA和DHA、核苷酸、葉黃素等等，都是寶寶最需要的，例如：母乳中的主導(dǎo)蛋白是α-乳清蛋白，它占總蛋白的比例是27%，α-乳清蛋白是寶寶最容易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白，按照GB 10765—2010《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)嬰兒配方食品》乳清蛋白含量應(yīng)≥60%。牛奶中α-乳清蛋白的含量只有3%，一般的配方奶里面也就只有6%左右，所以要看看乳清蛋白的含量，尤其是α-乳清蛋白的含量是多少。

不該要的成分，份量越少越好

很多新手媽媽買奶粉，喜歡看廣告，廣告里的寶寶越漂亮，演員名氣大，就覺得這個奶粉越好，這是商家利用了顧客的心理訴求，要選擇一款適合寶寶的奶粉，還真得仔細(xì)閱讀營養(yǎng)成分表。從2013年1月1日起，按照國家《預(yù)包裝食品營養(yǎng)標(biāo)簽通則》規(guī)定，預(yù)包裝食品必須標(biāo)示營養(yǎng)標(biāo)簽內(nèi)容。營養(yǎng)成分表中標(biāo)明的營養(yǎng)成分是否齊全，含量是否合理。配方奶中不應(yīng)該增加葡萄糖，葡萄糖會增加配方奶粉的滲透壓，容易造成寶寶腹瀉。而果糖會增加寶寶果糖不耐受的風(fēng)險。所以果糖是國家明令不許添加的。棕櫚油影響寶寶對鈣元素的吸收，所以應(yīng)該選含精制大豆卵磷脂的配方奶。

二、奶粉喂養(yǎng)常見問題

1、吃奶粉容易上火嗎？

奶粉中酪蛋白的含量比較高，鈣鹽含量也高，在胃酸中容易結(jié)聚成塊，不易消化，如果水分?jǐn)z入不足，就會導(dǎo)致寶寶“上火”，排便不暢。選擇奶粉的時候，可以選擇含有菊粉（低聚果糖）的配方奶，菊粉不參與人體代謝，是水溶性的膳食纖維，能幫助寶寶順利排便。另外吃奶粉的寶寶，也要注意補(bǔ)充水分，適當(dāng)?shù)奈剐┕?、菜水都可以?/span>

2、泡沫多的奶粉不好嗎？

奶粉中因為蛋白含量高，所以沖泡時會產(chǎn)生泡沫，泡沫多的奶粉，沒有添加消泡劑，只要沖調(diào)得慢一點(diǎn)，就可以充分溶解。另外，沖泡時容易凝結(jié)成塊的奶粉，含糖量比較低，糖分太高的奶會造成寶寶腹脹、打嗝。

3、奶粉可以沖的濃一點(diǎn)兒嗎？

有的新媽媽希望寶寶多多的吸收營養(yǎng)，擅自加大奶粉和水的比例，把牛奶沖的濃濃的，讓寶寶晚上睡的也更好，其實，剛出生的寶寶，小小的消化器官很嬌嫩，消化腺也不發(fā)達(dá)，分泌功能差，許多消化酶也沒有形成，沖得太濃的奶粉，寶寶根本就消化不了，反而給寶寶造成胃腸的負(fù)擔(dān)，影響寶寶健康。

那么，該怎樣正確地沖泡奶粉呢？

•  仔細(xì)閱讀奶粉外包裝上的沖調(diào)須知；
• 用肥皂盒流動水徹底清洗雙手；
• 沖泡的開水需完全煮沸，飲水機(jī)里的開水，因煮沸時間不夠，最好不要使用。
•  沖泡的開水冷卻到50度左右，可以將水滴到手腕內(nèi)側(cè)試溫，不燙為宜。
• 準(zhǔn)備好所有的相關(guān)器具，煮沸消毒。
• 將準(zhǔn)備好的水倒入經(jīng)過消毒奶瓶中，用帶刻度的勺子取精確份量的配方奶粉，使奶粉表面與勺平齊；
•  將奶粉倒入水中，蓋上奶瓶的瓶蓋，充分晃動瓶身，直到奶粉充分溶解。
• 如果需要儲存沖泡好的奶，可以將奶瓶放在冰箱的中后部，不要放在冰箱門邊，也千萬不要放置于室溫中。