如何尋找適合你的最佳保濕霜 | 真魅博客

一克糯米汁 2014-02-25

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保濕是皮膚最基本的需求，皮膚缺乏水分會出現各種問題，很多人在冬季深有體會，那如何選擇適合你的最佳保濕霜呢？

首要要明白，保濕是什么？
從皮膚結構來看，最外層的的角質層含水量一般正常情況為10%~15%，角質層越靠外面，水分含量越低。而表皮除角質層之外的那幾層的含水量可高達70%~90%,相對濕度可以達到飽和。(當然，到了更深層的真皮層，水分含量就更高了。) 這樣形成了一個水的濃度梯度，因而水會本能地從高水分含量(確切地說應該是相對濕度)處向低水分含量處擴散。而這個過程有個專業(yè)的名字叫TEWL，也就是經皮水分流失。而皮膚保濕的過程，

就是當在外界相對濕度低時，能延緩經皮水分流失，hold住水份。

皮膚自身達到保濕的方法
皮膚本身就有保濕能力。是靠著角質層的脂質以及角質細胞里保濕成分NMF（天然保濕因子的）來完成的。皮膚中的NMF包括氨基酸、PCA-Na等水溶性吸濕成分，具有hold住水分的能力。

而角質層的脂質，則是降低經皮水分流失的速度。我們經常說的皮膚屏障功能受損，脂質流失，就可能會引起皮膚干燥的現象，就是因為hold水分的能力減弱，無法降低自身的經皮水分流失的速度。

保濕霜是如何保濕的?
既然知道了皮膚的天然是如何保濕的,那保濕霜的工作機理就很好理解了:保濕霜也可以模擬皮膚同樣的保濕機理來實現皮膚的人工保濕。一般說來，保濕霜會含有如下幾個重要的組成：

1.水 保濕霜里當然會有水了，而且經常是產品中最多的組分。保濕霜中的水是可以補水的。但補水的過程僅作用于角質層，但同樣也有些效果。你想想很干燥的手，放到溫水里泡個幾分鐘再拿出來看，是不是補水立馬見效。但可惜的是，光靠這種補的方法是不能保濕的。還要有下面的部分。

2.油脂類 與皮膚中的天然脂質一樣，保濕霜中也需要油脂。油脂可分為兩類，一類是封閉劑。一類是潤膚劑。封閉劑常見的是凡士林和礦油。凡士林(礦脂)的封閉性要重點提一下，這可以是已知化妝品原料中最好的封閉成分，沒有之一。封閉劑好理解，就是在你皮膚上形成一層不透氣的油膜，不讓皮膚中的水分跑到外面去。
潤膚劑包括植物油及合成油酯，種類繁多。其作用在于鋪展性好，能深入進入角質層表面不平的溝壑中，填平角質層，順滑一下皮膚，還能幫助封閉劑更好發(fā)揮作用。
封閉劑給皮膚增加水分的時候，更多的作用在靠近表面的角質層，這樣可讓水分在角質層更均勻的分布。

3.吸濕劑 作用機理與皮膚中的NMF一樣，是通過抓取水分子不讓其容易流失來完成的。吸濕劑有很多種，甘油，丙二醇，透明質酸、乳酸、乳酸鈉、海藻糖、氨基酸等等這些皮膚本身含有的或是不含有的成分。

吸濕劑與脂質，更確切地說是吸濕劑與封閉劑是起到了一個相互協同的作用的。單一增加吸濕劑或是單一增加封閉劑也是不容易提高保濕霜的保濕效果的。

如何尋找適合你的最適合的保濕產品：

最后真魅博客才談到如何尋找保濕產品的問題，不過前面都是理論基礎，了解前面的內容才會更好地理解后面的實際行動方案。有以下幾條總結的知識點及行動方案是值得考慮的。

使用保濕霜也只能使你的角質層含水量增加一點點，但增加的這點水分含量相當重要。
僅通過補水的方式想達到保濕的目的是行不通的，因為此時皮膚水分的增加只是曇花一現，很快角質層水分會達到與環(huán)境動態(tài)平衡的階段（也就是不補水前的階段).
在低相對濕度下（比如北方干燥寒冷的冬天），封閉劑（油脂）的作用高于吸濕劑，但不是說吸濕劑沒有作用，前面提到過協同作用。
在高濕度環(huán)境下（比如南方的夏季），吸濕劑的作用高于封閉劑。所以透明質酸原液這類無油脂的產品也可以起到好的保濕效果。相反使用厚重的產品你會感覺到悶。
個人皮膚角質層狀況會對保濕霜有不同要求。皮膚干燥，屏障功能受損、或是部分敏感肌膚，更需要有封閉劑，比如含凡士林、礦油等封閉性、脂質的保濕霜。
吸濕劑種類不同，吸水的能力也不同；而且不同吸濕劑在不同的相對濕度下的吸濕能力也是不同的。也就是說在相對濕度高的條件下吸濕力好地吸濕劑在低相對濕度下吸濕能力變得很差，反之亦然。這對配方設計師提出的挑戰(zhàn)性在于如何在不同的外界環(huán)境下使保濕產品仍保持牢靠的保濕能力。
所以，最佳的保濕霜，是具有最佳的保濕劑和封閉劑、油脂的配比，能取到最好的保濕效果的同時不皮膚不感覺到悶的產品。這種最佳保濕效果的的獲得，還取決于環(huán)境的狀態(tài)（相對濕度，溫度)，個人皮膚屏障功能等的不同。也就是說，最好的保濕產品并不適用于每個季節(jié)，每個區(qū)域，每個人的。你需要結合各方面的外在因素及內在因素自己親自去試用。當然，別人的推薦你還是可以參考的。參考的標準與思考同樣遵循以上幾條。