所有摩托車短途騎會(huì)兒基本都挺舒服的沒什么問題。但是如果騎摩托走遠(yuǎn)途,那麻煩就多了，有時(shí)簡(jiǎn)直就是受折磨，相信有遠(yuǎn)途騎行經(jīng)驗(yàn)的人會(huì)有感觸。今天小編整理了一些長(zhǎng)途騎行的建議，讓你在長(zhǎng)途騎行中舒服從容，成為真正的優(yōu)雅騎士。

1. 熱身

沒錯(cuò)，就是熱身。就像要做體育運(yùn)動(dòng)之前的準(zhǔn)備活動(dòng)一樣。如果你上過高中體育課，那么你知道怎么做。同理，來個(gè)3分鐘熱身吧。從腳開始，壓壓腳，抱自己的大腿，拉伸能夠拉伸的所有身體部位。你的頭和脖子也需要多多照顧，扭扭頭，雙臂做大回環(huán)，聳聳肩。這些都能幫你更舒服在車座上完成漫長(zhǎng)的騎行。

這兄弟可能長(zhǎng)途騎行時(shí)沒補(bǔ)充足夠的水，最后這德行了。

2. 多喝水

出發(fā)前多喝水直到你喝不下為止。在旅途中也要及時(shí)補(bǔ)充水。做到一小時(shí)排一次尿最好。尤其在高速路上巡航時(shí)，備好充足的水尤其重要。讓體內(nèi)的水分總在循環(huán)更新，新陳代謝懂嗎？通過排尿帶走體內(nèi)不好的部分，讓你的肌肉不會(huì)因?yàn)槠诙^于疼痛。這樣你的身體機(jī)能永遠(yuǎn)處于一個(gè)最佳狀態(tài)。記住，保持身體有充足水分比喝那些含糖咖啡因什么的能量飲料有用多了。

3.穿的舒服點(diǎn)

無論什么天氣，適當(dāng)?shù)拇┲紩?huì)讓你在騎行中感覺更加舒服。我們知道雨天和冬天穿什么。比如在極端酷熱的天氣，通風(fēng)和網(wǎng)格的設(shè)計(jì)就會(huì)發(fā)揮它們的作用了，它們會(huì)讓你的身體在更短時(shí)間內(nèi)降溫。穿一些涼快的背心和吸汗的衣服讓你的身體保持干燥。特別要注意的是防曬，任何裸露的身體都要抹防曬霜。

4.調(diào)整你的座駕

根據(jù)自己的需求，改進(jìn)座駕的性能及特性，看似相同的車手和車，由于駕駛習(xí)慣不一樣，需要對(duì)摩托進(jìn)行不同的調(diào)整，所有在長(zhǎng)途旅行中，適時(shí)調(diào)整自己的車況是很有必要的。

5.杜絕猴屁股

長(zhǎng)時(shí)間騎車，屁股出汗，再加上不斷與車座的摩擦，那感覺真是糟透了。所以選一款通風(fēng)良好的坐墊尤為必要。把毛巾疊成管狀放在座椅上可以起到通風(fēng)的作用，而且免費(fèi)。再不行就用石灰粉鋪灑在你出汗的屁屁上，當(dāng)然也是免費(fèi)。

6.讓手暖起來

手指長(zhǎng)時(shí)間在風(fēng)中，就算穿戴了的騎行手套，雙手也難免會(huì)變得冰冷。這時(shí)如果有電加熱車把就再好不過了。或者挑選一款冬季專用的防風(fēng)保暖手套。或者隨便找個(gè)連指手套帶一帶，就別在乎時(shí)尚了。

7.扭一扭

不論你的摩托騎起來有多舒服，在座位上坐數(shù)個(gè)小時(shí)就算再舒服也受不了，畢竟到了有痔之年。所以來回動(dòng)動(dòng)吧。經(jīng)常看到許多騎士在長(zhǎng)途騎行時(shí)坐在后座。同時(shí)把腳放在缸蓋上或其他突出的部分，要不直接站起來。這么做會(huì)讓你的肌肉伸展促進(jìn)血液循環(huán)。這里想特別提醒大家，當(dāng)心別不小心碰到了油門。如今許多大排摩托車裝配的陀螺儀穩(wěn)定系統(tǒng)會(huì)助你的座駕在高速行駛中仍騎穩(wěn)如泰山，所以動(dòng)起來吧！

8.休息一會(huì)

累了？那就把車停靠一邊和愛騎休息休息吧， 相信我，這永遠(yuǎn)不會(huì)是錯(cuò)的選擇。再找個(gè)冬暖夏涼的地方休息就更好了。喝點(diǎn)水，讓精神從高度集中的行駛狀態(tài)中放松下來。真的，只需一小會(huì)兒就會(huì)讓你恢復(fù)最好的騎行狀態(tài)，良好的身體狀況是你安全回家的保障。