我認(rèn)識(shí)一位非常優(yōu)秀的女性，表面上看起來熱情達(dá)觀。但她告訴我，她人生中最困難的事情就是睡著。

她已經(jīng)很久很久睡不著了，如果沒有借助藥物的話。

她睡不著，因?yàn)樗募彝ビ袉栴}。三年前，她的先生帶著兩個(gè)女兒住到國外去了。

表面看來，好像是兩人協(xié)議的美好結(jié)果：由她負(fù)責(zé)在臺(tái)灣賺錢，先生負(fù)責(zé)照顧孩子。兩個(gè)女兒很優(yōu)秀，到美國深造，總有人要跟著去嘛。

但她也承認(rèn)，雖然，她常會(huì)想念孩子，但他們沒跟她住在一起的時(shí)候，她的日子反而比較輕松。

「他們應(yīng)該也是吧。」她很無奈的說：「在老公眼中，我是一個(gè)情緒無常的老婆；在女兒眼中，我是個(gè)脾氣很壞的媽媽。我知道，我很會(huì)嫌老公，從他做生意失敗后，我就再也不能夠和他同床；我有時(shí)候也會(huì)用刻薄的話糾正女兒的言行，和硬脾氣的兩姐妹搞得關(guān)系緊張。」

她忽然哭了：「但無論如何，我也還在負(fù)擔(dān)他們的生活。今年的生日，我一個(gè)人過，他們竟然沒有一個(gè)人記得對(duì)我說生日快樂，我打給他們，他們竟在那邊請(qǐng)客吃飯，一群人嘻嘻哈哈的聲音傳過來，好刺耳。我真的那么失敗嗎？」

接著，她說：「我也想和他們好好相處。但我真的控制不了自己脾氣。說真的，我不喜歡我自己，我恨自己。」

?。克敲磧?yōu)秀，她恨自己？

她把她的故事說給我聽。她的母親在生下她之后，離開不負(fù)責(zé)任的父親，改嫁了。和后來的先生又生了三個(gè)孩子。

她像灰姑娘一樣，要做所有的家事。家里的好事從沒輪到她。媽媽甚至?xí)?duì)別人說，她不是自己生的。她只是她路邊撿來的。

媽媽脾氣不好就毒打她。連她生了病，也認(rèn)為她是故意裝病，痛扁了她一遍，從來沒有帶她看過醫(yī)生。

雖然，媽媽的晚年必須靠她奉養(yǎng)，她也比其他的弟弟妹妹成功，但在媽媽心里，她還是比不上其他同母異父的弟妹。

恨自己，真是個(gè)人生中最大的問題。她說，她會(huì)自己找自己麻煩，不容日子好過，因?yàn)楹拮约?，所以覺得自己不配過好日子。她知道這是病，但她控制不了。

在我看來，自卑的問題比自戀大一點(diǎn)，而恨自己是最嚴(yán)重的一件事。

我?？吹揭恍┬r(shí)候沒有受到好好對(duì)待的孩子－－歸納起來大致可以這么說：如果他的父母常否定他，他就會(huì)否定自己；如果他的父母很暴烈、喜怒無常，他長大后也很難控制父母的情緒。

學(xué)習(xí)愛自己是一大課題。如果你沒有好父母，在長大后，你得當(dāng)自己的父母，善待自己。

身為父母，如果你不想養(yǎng)出一個(gè)終身恨自己的孩子，請(qǐng)你一定要讓他感覺，你喜歡他。