 餐后血糖高怎么辦好 餐后血糖高怎么辦好？有很多人尤其是老年人用餐后容易出現(xiàn)血糖高的情況，讓他們頗為苦惱，那么餐后血糖高怎么辦呢？
餐后血糖高怎么辦？在探討這個問題的答案之前，首先我們先了解一下什么是餐后血糖以及餐后血糖產(chǎn)生的原因。餐后血糖主要指的是食物消化吸收過程中的血糖水平，它反映胰島β細胞對糖代謝的儲備和代償功能，以及脂肪肌肉組織對胰島素的敏感性。餐后血糖高多見于初期肥胖患者、老年患者和應用激素治療的患者。對多數(shù)2型糖尿病者來說，餐后2小時血糖有時比空腹血糖更重要，因為這種類患者空腹血糖可能并不高，但由于其胰島素分泌功能已經(jīng)受損，受高糖刺激后反應較差，而出現(xiàn)餐后高血糖。
餐后血糖高怎么辦呢？——辦法一：在飲食上，應選擇消化吸收較慢，使血糖上升慢的食物，即要吃比較耐餓的食物，如粗糧、雜糧等，烹飪時盡量少做成粥或湯。有時，飯后60-90分鐘適當活動也有利于餐后血糖的下降。
餐后血糖高怎么辦？——辦法二：少量多餐。尤其對于早餐后血糖高的患者，將早餐總量的1/3留到10點鐘左右吃。另外，準備一個血糖檢測儀，定時檢測自身的血糖。
餐后血糖高怎么辦？——辦法三：增加降餐后血糖的口服藥?？蛇x用磺脲類降糖藥(如糖適平)，這類藥能延緩腸道對碳水化合物的消化吸收，使餐后血糖降低。也可以用促胰島素分泌劑(如諾和龍)，它與磺脲類降糖藥不同，可快速促進胰島素分泌，可在進食時用藥。
除此之外，對于餐后血糖高怎么辦？還可選用高效降血糖的藥物。總的來說，糖尿病的患者對于餐后血糖高的問題一定要耐心治療，急不得。
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