春季如何祛濕？推薦7款祛濕湯（5）

海貝39 2014-04-11

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5、鵪鶉去濕湯(2~3人分量)

材料：鵪鶉4只，薏米、百合各50克，姜3片。

做法：鵪鶉、薏米、百合、姜一同放入砂鍋中，加清水適量煲1個半小時即可。

適合清熱去濕，潤肺化痰。

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來自：海貝39 > 《春》

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