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      夏季給寶寶消暑吃什么?

       我成長的地方家 2014-04-17

      飲料類:
      菊花茶、綠豆湯、百合湯、酸梅湯、金銀花露、蜜糖銀菊露
      西瓜汁、黃瓜汁、番茄汁、蘋果汁、三豆湯、 綠豆荷葉飲
      杏獼猴桃汁、橙子胡蘿卜汁、葡萄菠蘿杏汁、酸梅汁

      粥類:
      綠豆粥、  冬瓜荷葉粥、 苦瓜粥、  洋參麥冬粥
      冬瓜苡米飲、蠶繭山藥粥、 益氣清暑粥、絲瓜瘦肉粥

      湯類:
      冬瓜扁豆苡仁湯、節(jié)瓜鯇魚尾湯、蘿卜瘦肉鴨腎湯、黃瓜豆腐湯
      白蘿卜湯、  消汗湯、  清肝湯則、  清熱解暑湯、
      草菇萵筍湯、 龜苓湯、   西紅柿湯、

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