番茄炒大蝦[圖解]
原 料:
南美紅對蝦(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半湯匙)。
油(2湯匙)、番茄醬(3湯匙)、海天海鮮醬油(1湯匙)、鹽(1/5湯匙)、白糖(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、料酒(1湯匙)、生粉水(1/3杯)。 操 作:
1、番茄去蒂切成塊,姜切成絲;紅對蝦解凍后,剪去尖刺和蝦須,洗凈瀝干水。
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2、番茄塊要開大火快炒出汁,可使成菜的番茄味濃,蝦更加鮮美。 3、不同牌子的番茄醬,其咸味和酸味都不同,調(diào)味時應(yīng)邊試味邊下調(diào)料,味道過酸的話,可加入白糖來中和。 4、番茄性涼味甘酸,有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效,對發(fā)熱煩渴、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。 5、番茄性涼,不宜生吃或空腹吃,而蝦為發(fā)物,身上生瘡或陰虛火旺時不宜多吃 |
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