有的人怎么吃都不胖，有的人是吃點(diǎn)就胖，所謂“喝涼水都長(zhǎng)肉”。看似不同的狀況，其實(shí)機(jī)理是一樣的，都是因?yàn)槠⑻摚绻矛F(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋，吃也不胖一般是吸收功能差，不吃也胖則是代謝功能差，這兩種都屬于中醫(yī)的脾的范疇。

這一瘦一胖其實(shí)是有共性的，瘦的人的肌肉一般很松弛，肌肉張力不足，胖的人也不是肌肉多，而是脂肪多，人也顯得松垮垮的。中醫(yī)的脾是主肌肉的，所以這兩種人的肌肉狀況都有脾虛的特點(diǎn)。

這兩種人都容易有大便失調(diào)的問(wèn)題，多見(jiàn)的是大便長(zhǎng)年不成形，與此同時(shí)，腹部很怕涼，一著涼風(fēng)馬上就要瀉肚，這些都與消化功能不足有關(guān)。

再就是代謝問(wèn)題。中醫(yī)講，脾主運(yùn)化。所謂運(yùn)化不僅是食物的消化，還有食物轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)之后在體內(nèi)的代謝，胖子的這個(gè)環(huán)節(jié)容易出問(wèn)題，代謝減慢，脂肪由此堆積下來(lái)，更嚴(yán)重的則是西醫(yī)說(shuō)的代謝綜合征：血脂高、血糖高、血尿酸高、血壓高，這種人如果看中醫(yī)時(shí)常會(huì)診斷為“痰濕困脾”。就是代謝廢物積攢多了，反過(guò)來(lái)影響脾氣的運(yùn)化能力，使脾氣變虛，由此進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)，反過(guò)來(lái)再加重痰濕。

因此，不管是吃也不胖、還是不吃也胖，都要從健脾下手來(lái)治療。瘦的，吸收不好的，健脾的同時(shí)增加幫助消化吸收的藥物，比如人參健脾丸、人參歸脾丸、參苓白術(shù)丸等都可以。胖的，代謝不利，健脾的同時(shí)要幫助去除痰濕，只是去痰濕的中成藥較少，可以用參苓白術(shù)配合二陳丸。對(duì)那些雖然胖，但是很怕冷，一遇冷就瀉肚的虛胖者，不妨試試附子理中丸，這種熱藥還可以增加他們的代謝，幫助脂肪的消耗。