如何知道自己是真性還是假性近視?據專家介紹說，除到醫(yī)院驗光外，簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表，先確定視力，然后戴上300度的老花鏡，眺望遠方，眼前會慢慢出現(xiàn)云霧狀景象，半小時后取下眼鏡，再查視力，如視力增強，可認為是假性近視，如視力依舊或反而下降，你可按這種方法每天進行一次，連續(xù)重復三天，如視力仍無改善，就可以確定為真性近視。

假性近視又稱為調節(jié)性近視。它是指由于各種原因導致睫狀肌的持續(xù)收縮，過度調節(jié)，形成調節(jié)痙攣，使晶狀體屈光度增加，眼球處于近視狀態(tài)者。眼調節(jié)緊張度的大小和維持時間的長短代表了假性近視的程度。

真性近視多是由于眼球的前后直徑比正常眼長，這樣外界的光線通過近視眼的屈光采統(tǒng)屈折之后，不能恰好在視網膜上形成焦點，而結焦在視網膜之前，于是真性近視眼看遠處的物體就不清楚了。

如果確診為假性近視的話，則多不需要治療，但是需要合理的糾正，避免用眼過度，還有就是要注意用眼衛(wèi)生，可以配戴合適的眼鏡進行視力的矯正，而真性近視的話，則一般需要積極的治療，現(xiàn)在一般可以通過準分子激光治療近視眼，并且可以取得不錯的臨床效果，不過18周歲以下的青少年則不適合這種手術，為了看清楚，需要配合適度數的眼鏡。