乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      豬蹄的做法大全 四款食譜讓你飽口福

       江山攜手 2014-04-29

        豬蹄一向都是大家愛吃的食物,豬蹄肉嫩多汁,味道香,而且豬蹄含有大量蛋白質(zhì),還能起到美容的功效,相信很多人平時(shí)家里都會(huì)做豬蹄吃,但是基本上都是千篇一律,那么豬蹄還有什么做法呢,今天小編就給大家?guī)砹?strong>豬蹄的做法大全,一起來看看吧。

        香辣豬蹄火鍋

        健康功效

        豬蹄:能夠起到補(bǔ)氣、補(bǔ)血、潤(rùn)膚作用

        紅薯:補(bǔ)中益氣、寬腸通便、富含錳

        木耳:潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)氣、止血

      香辣豬蹄火鍋

        做法

        1.豬蹄去毛洗凈,將其一分為二再切成塊

        2.鍋中加入清水,放入豬蹄,加入料酒、蔥段、姜片和少量花椒一起大火煮開

        3.開鍋后撇去浮沫,撈出豬蹄瀝干水分備用

        4.取約2湯勺辣火鍋底料,如果喜歡吃辣的可以增加

        5.鍋洗凈,加入火鍋底料。因?yàn)榈琢现泻杏头?,所以不用在單?dú)放炒菜油了

        6.放入蔥段、姜片和八角

        7.中小火炒香鍋底

        8.放入豬蹄翻炒數(shù)下后,加入生抽、料酒、冰糖

        9.把調(diào)料包中所有的干香料混合,放入調(diào)料包中

        10.鍋中加入熱水,因?yàn)槭浅曰疱?,所以水量可以多一些。再投入調(diào)料包

        11.放入干辣椒同煮,開鍋后轉(zhuǎn)小火蓋蓋子燜煮1個(gè)小時(shí)

        12.一個(gè)小時(shí)后,放入鹽調(diào)味,繼續(xù)再煮40分鐘左右即可。如果湯太少的話可以補(bǔ)充熱水

        小貼士

        1、如果喜歡吃脫骨軟爛的,可以燉煮2個(gè)小時(shí)。

        2、因?yàn)樵诔缘倪^程中還是要放在爐灶上加熱,所以請(qǐng)自行估計(jì)好湯量和軟爛程度。

        紅燒豬蹄

        健康功效

        豬蹄:補(bǔ)氣、補(bǔ)血、潤(rùn)膚

        土豆:和胃、解毒、消腫

        草果:溫中、祛痰、截瘧

      豬蹄洗凈,入冷水鍋煮開

        做法

        1.豬蹄洗凈,入冷水鍋煮開

        2.煮開后再煮幾分鐘,把血水煮出

        3.焯過水的豬蹄用溫水沖洗干凈,瀝干備用(焯水再?zèng)_洗,能很好的去除豬蹄的臊味)

        4.油鍋姜片爆香

        5.倒入豬蹄翻炒至表面微黃。(煸過的豬蹄會(huì)更香)

        6.豬蹄重新入砂鍋,加料酒,生抽,老抽,水及所有輔料煮開轉(zhuǎn)小火

        7.土豆去皮,切滾刀塊,浸在水里備用

        8.小火燉1個(gè)小時(shí)左右,燉至豬蹄軟爛

        9.加入土豆,并調(diào)入適量鹽,繼續(xù)小火燉至土豆軟爛

        10.大火稍微收汁即可

        本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
        轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

        0條評(píng)論

        發(fā)表

        請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

        類似文章 更多