飲食養(yǎng)生：豆腐7種吃法養(yǎng)生效用最大化(7)

海貝39 2014-05-13

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松茸竹笙豆腐

　　原料：松茸、豆腐。

　　做法：

　　1、將松茸切片，和豆腐片一起放入鍋中蒸20分鐘。

　　2、在蒸好的菜上，澆汁即可。

　　廚師點(diǎn)評(píng)：松茸是一種食用菌，傘狀，具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，超市有售。

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來(lái)自：海貝39 > 《食譜湯和菜》

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