01、胸圍：立姿,自然呼吸,胸部最豐滿處的水平圍度； 02、腰圍：立姿,腰部最細處的水平圍度； 03、臀圍：立姿,臀部最豐滿處的水平圍度； 04、領圍：經過第七頸椎點和頸側點一周的圍度； 05、肩寬：手臂自然下垂,左右肩端點之間的長度； 06、前腰節(jié)：立姿，從頸側點經乳峰點到腰圍線的距離； 07、后腰節(jié)：立姿，從頸側點經肩胛骨到腰圍線的距離； 08、前胸橫：兩前腋點之間的距離； 09、后背橫：后兩液點之間的距離； 10、胸高：立姿，從頸側點至乳峰點的距離； 11、胸距：兩乳峰之間的距離； 12、袖長：（即臂長）手臂自然下垂,從肩端點到袖口的距離； 13、裙長：從頸側點經乳峰點到旗袍下擺即旗袍末端的距離；

旗袍三圍凈尺寸的自我測量方法參考－僅穿貼身內衣 胸圍：立姿，自然呼吸，胸部最豐滿處的水平圍度 腰圍：立姿，自然呼吸，腰部最細處的水平圍度 臀圍：立姿，自然呼吸，臀部最豐滿處的水平圍度

圖文教你量體裁衣-----測量旗袍的尺寸 測量旗袍最最關鍵的是三個尺寸加身高： 提示：旗袍尺寸與人體重關系不大，如果光知道身高尺寸是不夠的：165CM身高的女生也可能是S號，也可能是M號，所以旗袍尺寸與三圍有著密切關系，量旗袍尺寸的時候，女生必須穿緊身內衣，或者說，以后你旗袍里面穿什么衣服，就穿什么進行測量，如果不按照此測量，旗袍尺寸是量不準的，一定要用軟尺測量，測量的時候不能拉得太緊，也不能太松，以能放入一個拇指為好。

* 量完后，就可以對照一下我們標準的旗袍尺寸型號：單位公分（CM）
由于布料本身有伸縮性，且個人的測量方式難免有差異，所以誤差在2－3CM左右是可以接受的。在網上購買旗袍，原則是寧大勿小，就是三個尺寸中盡可能取最大符合標準的型號，這樣便于收到旗袍后根據自己的實際尺寸稍加修改。

* 如何選擇旗袍的松緊度：
答：旗袍的松緊度有“貼身、標準、寬松”可供選擇
　　貼身：旗袍的胸圍-腰圍-臀圍尺寸，將凈尺寸測量的胸圍-腰圍-臀圍尺寸分別大 6～7cm,3～4cm,3～4cm
　　標準：旗袍的胸圍-腰圍-臀圍尺寸，比凈尺寸的胸圍-腰圍-臀圍尺寸分別大 7～8cm,4～5cm,4～5cm
　　寬松：旗袍的胸圍-腰圍-臀圍尺寸，比凈尺寸的胸圍-腰圍-臀圍尺寸分別大 8～9cm,5～6cm,4～5cm（如果旗袍里面要穿衣服的話，建議選擇寬松）

* 請注意：中式唐裝的松緊度和旗袍不太一樣（以下是中式唐裝的松緊度選擇說明）
  貼身：唐裝的胸圍-腰圍-臀圍尺寸，比凈尺寸測量的胸圍-腰圍-臀圍尺寸分別大 8～9cm,6～7cm,6～7cm
　標準：唐裝的胸圍-腰圍-臀圍尺寸，比凈尺寸測量的胸圍-腰圍-臀圍尺寸分別大 10～11cm,8～9cm,8～9cm
　寬松：唐裝的胸圍-腰圍-臀圍尺寸，比凈尺寸測量的胸圍-腰圍-臀圍尺寸分別大 12～13cm,10～11cm,10～11cm