正常的舌頭，表面黏膜紅潤(rùn)。然而，有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)有時(shí)寶寶舌面上會(huì)出現(xiàn)一些形狀不規(guī)則的斑塊，斑塊內(nèi)舌質(zhì)發(fā)紅，沒(méi)有舌苔，其周圍有2-3毫米寬的白色或黃色圖案，形似地圖，所以在民間稱為“地圖舌”。

潼潼2歲3個(gè)月，長(zhǎng)得很可愛(ài)。一天，媽媽在跟她玩時(shí)無(wú)意中發(fā)現(xiàn)她的舌頭中央有一小塊呈深紅色，一開(kāi)始以為是前一天吃山楂片殘留下來(lái)的痕跡，但用棉簽輕輕擦了擦，發(fā)現(xiàn)原來(lái)并不是山楂片殘留的痕跡，這可把媽媽急壞了，急忙帶潼潼去醫(yī)院就診。醫(yī)生說(shuō)這是良性游走性舌炎（俗稱“地圖舌”）。

廣東省婦幼保健院兒科門(mén)診副主任醫(yī)師林少勇說(shuō)，地圖舌是兒童的常見(jiàn)病，好發(fā)于舌面中央、舌尖及側(cè)緣，具有間歇性發(fā)作和游走性的特點(diǎn)。寶寶出現(xiàn)地圖舌后，一般沒(méi)有或只有輕微癥狀，但常伴挑食、偏食、胃口差、免疫力差、易感冒等。

目前認(rèn)為，地圖舌的產(chǎn)生原因可能跟炎癥、體質(zhì)、變態(tài)反應(yīng)、缺鋅、寄生蟲(chóng)等有關(guān)。中醫(yī)則認(rèn)為，地圖舌大多與寶寶脾胃消化功能有關(guān)。因此，當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶有地圖舌時(shí)，最好請(qǐng)醫(yī)生查找病因，如無(wú)炎癥、寄生蟲(chóng)等病因，一般不需要治療。若消化功能不良，可以請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)寶寶的體質(zhì)辨證調(diào)理。同時(shí)，家長(zhǎng)平（微博）日需要注意以下幾點(diǎn)

1、飲食調(diào)理：平時(shí)適當(dāng)多給寶寶吃一些新鮮水果和蔬菜，膳食注意粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，防止孩子偏食、挑食。同時(shí)忌食煎炸、熏烤、油膩、辛辣的食物，可用適量的山藥、紅棗、薏米、小米同煮粥給寶寶吃。林少勇還指出，如果寶寶出現(xiàn)臉色蒼白、口干舌燥、大便干等情況，也可以用適量百合、蓮子、枸杞子等煲湯飲用。應(yīng)該補(bǔ)充富含鋅的食物，如芝麻、核桃、松子、杏仁及海產(chǎn)品（如貝殼類食物）。

2、作息調(diào)整：要合理安排好寶寶的生活作息，保證寶寶有充足的睡眠。適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　3、消除病灶，保持口腔清潔：口腔內(nèi)某些細(xì)菌也可能導(dǎo)致地圖舌，因此要仔細(xì)檢查寶寶的牙齒、扁桃腺及頰黏膜有無(wú)受到感染，一旦感染要到醫(yī)院進(jìn)行治療。平時(shí)注意讓孩子飯后漱口、睡前刷牙，保持口腔清潔。對(duì)地圖舌久久不愈的寶寶，必要時(shí)按醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B。若有白色念珠菌感染的則需要抗菌治療。

4、定期查微量元素：如果發(fā)現(xiàn)孩子的地圖舌是因?yàn)槿狈ξ⒘吭?，比如缺鋅，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鋅制劑。

5、查查寄生蟲(chóng)：有一些孩子會(huì)因?yàn)榧纳x(chóng)病而引發(fā)地圖舌，所以，在大便中查出有腸道寄生蟲(chóng)感染的寶寶，應(yīng)給予驅(qū)蟲(chóng)治療。