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秋季最該吃的食物 板栗和芋頭的養(yǎng)生功效
來自: 雨林修養(yǎng)館 > 《四季養(yǎng)生》
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冬天,讓一顆板栗治愈你:板栗的4種養(yǎng)生功效
冬天,讓一顆板栗治愈你:板栗的4種養(yǎng)生功效【冬天,讓一顆板栗治愈你:板栗的4種養(yǎng)生功效】時(shí)下正是吃栗子的季節(jié),北風(fēng)吹,香氣四溢,...
板栗的養(yǎng)生功效
板栗的養(yǎng)生功效。
板栗的4種養(yǎng)生功效
板栗的4種養(yǎng)生功效時(shí)下正是吃栗子的季節(jié),北風(fēng)吹,香氣四溢,捧著一包暖暖的栗子是秋冬最幸福的事。
板栗的功效與作用
板栗的功效與作用板栗的功效與作用時(shí)間:2014-11-05 09:41來源:z.xiziwang.net 作者:aletan.板栗是一咱很好的養(yǎng)胃健脾的食的,板栗還可以...
今日霜降,最重要的養(yǎng)生時(shí)機(jī)!做好這五件小事就健康過冬啦!
4、蘿卜。秋季,人容易出現(xiàn)喉干咽痛、反復(fù)咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染癥狀,而蘿卜有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散瘀的功能,感冒...
從“五運(yùn)六氣”看養(yǎng)生秘訣!哪些病要防?哪些飯要吃?一文說清~
風(fēng)善行數(shù)變,中醫(yī)認(rèn)為過敏性疾病與“風(fēng)”相關(guān),此時(shí)過敏性哮喘、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎等易反復(fù)或加重。板栗有“干果之王”之譽(yù),《本...
十大養(yǎng)生食物
十大養(yǎng)生食物。1.板栗,改善手腳冰冷;2.堅(jiān)果,延長飽腹感;3.大豆,補(bǔ)充雌激素;4.茶,紅茶,烏龍茶普洱降低體重;5.咖喱,預(yù)防肥胖,給身體提供熱量;6.百合,潤燥滋陰美容;7.紫菜,使皮膚保持年輕...
白露前,不能錯(cuò)過“這6寶”!健脾養(yǎng)胃,餐桌上少不了
健脾養(yǎng)胃,餐桌上少不了。接下來就跟著暖暖一起來看看,是哪6寶吧,學(xué)會(huì)了做給家人吃~秋季第①寶:紅薯。紅薯被評(píng)價(jià)為餐桌上的“長壽食...
飲食跟著季節(jié)走,八種食物最適合初冬吃
飲食跟著季節(jié)走,八種食物最適合初冬吃。柿子酸甜可口有著非常豐富的營養(yǎng),而且還有很高的藥用價(jià)值,柿子制成了柿子餅之后更容易貯藏也...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容