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      蠔油白地瓜
      
                    
                    
                    
                    
      
                         koudabo
                        
                        
                        2014-06-09
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        蠔油白地瓜
      

      

      蠔油白地瓜
      

      
食材：白地瓜，豬瘦肉，青紅椒，西紅柿，鹽，蠔油，極味鮮醬油，糖，雞精，芝麻油
      

      
做法：
      

      
1.白地瓜兩個(gè)，西紅柿一個(gè)，肉片，青紅椒
      

      
2.白地瓜剝皮然后切薄片，西紅柿切小塊，肉片加淀粉和少許鹽攪拌腌制十分鐘，青紅椒切小圈
      

      

      蠔油白地瓜
      

      
3.起油鍋下肉片翻炒出香味
      

      
4.下青紅椒翻炒片刻
      


      
 
      

      蠔油白地瓜
      

       
      
5.下入白地瓜翻炒
      

      
6.下調(diào)料：鹽，蠔油，極味鮮醬油，一小勺糖，繼續(xù)翻炒
      

      

      蠔油白地瓜
      

      
7.下入西紅柿翻炒
      

      
8.加小半碗水大火煮開(kāi)，加入雞精，芝麻油翻炒均勻就可以出鍋了，有點(diǎn)湯汁味道挺好的
      

      

      蠔油白地瓜
      

      

      

      TAG標(biāo)簽： 地瓜
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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