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      紅豆薏米地瓜粥
      
                    
                    
                    
                    
      
                         koudabo
                        
                        
                        2014-06-11
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        紅豆薏米地瓜粥

      

      紅豆薏米地瓜粥
      

      材料:紅豆.薏米.麥米.花生.地瓜.

      紅豆薏米地瓜粥
      
做法:

      1.把紅豆和薏米提前泡上。
      

       
      

      紅豆薏米地瓜粥
      

      2.麥米也是提前跑好。

      

      紅豆薏米地瓜粥
      

      3.花生準(zhǔn)備一勺。

      

      紅豆薏米地瓜粥
      

      4.地瓜去皮,削成塊。

      

      紅豆薏米地瓜粥
      

      5.把紅豆.薏米.花生.麥米一起放到鍋里小火燉1小時,然后加入地瓜塊燉熟就可以了。

      

      紅豆薏米地瓜粥
      

      小提示.

      1.地瓜是黃色瓤的好吃,放幾天水分少了會更甜.

      2.各種米和豆不泡也可以,就是煮的時間更長.


      

      TAG標(biāo)簽： 紅豆 薏米
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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