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      十路彈腿對(duì)練

       老阿更 2014-07-15
      【Gif圖】爆笑動(dòng)圖(16p) - 牧文.雅仕 - 牧文.雅仕博客

      彈腿對(duì)練亦稱“接彈腿”,是彈腿單練內(nèi)容的具體解析,技擊內(nèi)容十分豐富,既有拳打頭撞,又有腳踢,兼有跌靠,附有擒拿與反擒拿。經(jīng)多方考證,彈腿在傳承的過程中差異很大,最主要的是文字記述與拳路演練不相吻合,并且對(duì)練內(nèi)容不完整。問及許多練習(xí)彈腿的人,他們對(duì)于彈腿技擊的認(rèn)識(shí)相對(duì)比較膚淺,難怪許多人認(rèn)為此拳術(shù)僅是用于打基礎(chǔ)的拳路而已,往往忽視了這些套路都是拳路中精選出來的實(shí)戰(zhàn)拳法,需反復(fù)加以練習(xí),才能達(dá)到提高技擊水平的目的。

      此彈腿對(duì)練,是由高灼俊先生(1915—2003年)的啟蒙先師劉福義先生所傳,本人自幼隨高灼俊先生習(xí)練此彈腿,深得此彈腿的益處。為使此彈腿不致失傳,現(xiàn)將“彈腿對(duì)練”整理出來,供廣大武術(shù)愛好者參考,并熱忱地希望武術(shù)行家和讀者給予批評(píng)指正。

      頭路 沖掃一溜鞭

      (甲面南、乙面北站立)

      1.甲、乙抱拳

      甲兩腳并攏,身體正直站立,兩手自然下落于身體兩側(cè),兩眼平視前方(圖1-1)。身體正直站立姿勢(shì)保持不變,兩手握拳,由身體兩側(cè)提于腰間,重心大部落于前腳掌,兩拳心朝上,目視前方(圖1-2)。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同。

      2.甲、乙十字捶

      甲身體保持立正姿勢(shì)不變,兩手握拳在胸前交叉,右拳在外,左拳在內(nèi),兩拳心朝內(nèi)。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同(圖1-3)。

      3.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲左腿向左跨一步,成左弓步站立,兩手握拳隨身勢(shì)向身體兩側(cè)平展,左拳向前擊打乙頭面部;乙左腿同時(shí)向前上一步,成左弓步站立,左手握拳向外格擋,右手握拳自然向后平架(圖1-4)。

      4.甲、乙勒馬停勢(shì)

      甲重心后移,兩腿成馬步站立,右手握拳向右平架,左手小臂回屈,大臂抬平與肩同高,眼向左平視。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同,唯方向相反(圖1-5)。

      5.甲躍步單鞭,乙腰里捶

      乙重心移于左腿,左手順勢(shì)向前扶推甲左肘外側(cè),同時(shí)右手握拳向前擊打?qū)Ψ嚼卟?,成左弓步站立(圖1-6)。

      甲重心上提,移于右腿,含胸的同時(shí)左臂由外向內(nèi)拐肘格擋乙右拳,右手握拳收于腰間(圖1-7)。上動(dòng)不停,甲重心移于左腿成左弓步,左手成平拳向身體左側(cè)平架,右手握拳向前擊打乙頭面部;乙重心上提,左手由內(nèi)向外格擋甲右拳,右手握拳收于腰間(圖1-8)。

      6.甲上崩,乙躍步單鞭

      乙重心下落的同時(shí),成左弓步站立,左手向身體左側(cè)平架,右手握拳向前擊打甲面部。

      甲右手握拳向上挑架乙右拳,左手在身體左側(cè)平架,左弓步保持不變(圖1-9)。

      7.甲彈腿(右),乙撤步下拍

      甲右手在身前順時(shí)針畫圓,握拳落于小腹前,拳心朝上,拳背朝下,起右腿向前直腿彈踢乙襠部,腳面繃平,力達(dá)腳背。

      乙向后撤左步,成右弓步站立,雙手隨身勢(shì)向下拍擊甲腳面(圖1-10)。

      8.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲右腿向前落一步,成右弓步站立,右手成立拳向前擊打乙頭面部,左手握拳隨身勢(shì)向身體后側(cè)平展。

      乙重心移于右腿,成右弓步站立,右手握拳向外格擋,左手握拳自然向后平架(圖1-11)。

      9.甲、乙勒馬停勢(shì)

      甲重心后移,兩腿成馬步站立,左手握拳向左平架,右手小臂回屈,大臂抬平與肩同高,眼向右平視

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同,唯方向相反(圖1-12)。

      10.甲躍步單鞭,乙腰里捶

      乙重心移于右腿,右手順勢(shì)向前扶推甲右肘外側(cè),同時(shí)左手握拳向前擊打甲肋部,成右弓步站立(圖1-13)。

      甲重心移于左腿,含胸的同時(shí)右臂由外向內(nèi)拐肘格擋乙左拳,左手握拳收于腰間(圖1-14)。上動(dòng)不停,甲重心移于右腿成右弓步,右手成平拳向身體右側(cè)平架,左手握拳向前擊打?qū)Ψ降念^面部;乙重心上提,右手由內(nèi)向外格擋甲左拳,左手握拳收于腰間(圖1-15)。

      11.甲上崩,乙躍步單鞭

      乙重心下落的同時(shí),成右弓步站立,右手向身體右側(cè)平架,左手握拳向前擊打甲面部。

      甲左手握拳向上挑架對(duì)方左拳,右手在身體右側(cè)平架,右弓步保持不變(圖1-16)。

      12.甲彈腿(左),乙撤步下拍

      甲左手在身前順時(shí)針畫圓,握拳落于小腹前,拳心朝上,拳背朝下,起左腿向前直腿彈踢乙襠部,腳面繃平,力達(dá)腳背。

      乙向后撤右步,成左弓步站立,雙手隨身勢(shì)向下拍擊甲腳面(圖1-17)。

      13.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲左腿向前落一步,成左弓步站立,左拳向前擊打乙頭面部,右手握拳隨身勢(shì)向身體后側(cè)平展。

      乙重心移于左腿,成左弓步站立,左手握拳向外格擋,右手握拳自然向后平架(圖1-18)。

      14.甲、乙收勢(shì)

      甲左腳向右腳并攏,兩手握拳隨身勢(shì)提于腰間,兩拳心朝上(圖1-19);兩手自然下落于身體兩側(cè),恢復(fù)成立正姿勢(shì),兩眼平視前方(圖1-20)。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同。

      此后甲先進(jìn)攻,左右各演練一遍,再改由乙進(jìn)攻,左右演練返回原位置,然后收勢(shì)。也可一直演練下去,然后返回原位置。因以下動(dòng)作重復(fù),不作敘述。

      二路 十字分身間

      1.甲、乙抱拳

      甲兩腳并攏,身體正直站立,兩手自然下落于身體兩側(cè),兩眼平視前方(圖2-1)。兩腿保持正直站立,兩手握拳,由身體兩側(cè)提于腰間,兩拳心朝上,目視前方(圖2-2)。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同。

      2.甲、乙十字捶

      甲身體保持立正姿勢(shì)不變,兩手握拳在胸前交叉,右拳在外,左拳在內(nèi),兩拳心朝內(nèi)。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同(圖2-3)。

      3.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲左腿向左跨一步,成左弓步站立,兩手握拳隨身勢(shì)向身體兩側(cè)平展,左拳向前擊打乙的頭面部。

      乙左腿同時(shí)向前上一步,成左弓步,左手握拳向外格擋,右手握拳自然向后平架(圖2-4)。

      4.甲、乙勒馬停勢(shì)

      甲重心后移,兩腿成馬步站立,右手握拳不變,左手小臂回屈,大臂抬平與肩同高,眼向左平視。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同,唯方向相反(圖2-5)。

      5.甲下拍上擋,乙打頭捶

      乙重心移于左腿,左手順勢(shì)向前扶推甲左肘外側(cè),同時(shí)右手握拳向前擊打甲面部,成左弓步站立。

      甲重心移于右腿,右手同時(shí)向下拍擊乙推肘左手(圖2-6);上動(dòng)不停,重心移于左腿成左弓步,左手握拳向上格擋乙右拳(圖2-7)。

      6.甲弓步?jīng)_捶,乙左手下拍

      甲左手向外摟抓,收于腰間的同時(shí),右拳向前成平拳擊打,拳心朝下,左弓步保持不變。

      乙左弓步保持不變,左手向下拍擊甲右拳(圖2-8)。

      7.甲二換手,乙翻背捶

      乙上動(dòng)不停,左弓步保持不變,左手借力順勢(shì)向前翻背捶,擊打甲面部,甲左手握拳向前上挑架(圖2-9)。

      上動(dòng)不停,甲左手收于腰際的同時(shí),右手握拳向前上挑架乙左拳(圖2-10)。

      8.甲彈腿沖捶(右),乙上擋拍腳

      甲右手順勢(shì)回收于腰間,左手成平拳向前擊打,同時(shí)起右腿向前彈踢乙襠部,力達(dá)腳背。

      乙向后撤左步,成右弓步站立,右手向下拍擊甲方右腳面,左手向上架住甲左拳(圖2-11)。

      9.甲、乙馬步?jīng)_捶

      甲左手向左平摟,右腿落步成馬步,身體向左轉(zhuǎn)90°,左手收于腰間的同時(shí),右手成平拳向前擊打。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同,唯方向相反(圖2-12)。

      10.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲重心移于右腿,成右弓步站立,右拳向前擊打乙的頭面部,左手握拳隨身勢(shì)向身體后側(cè)平展。

      乙重心移于右腿,成右弓步站立,右手握拳向外格擋甲右拳,左手握拳自然向后平架(圖2-13)。

      11.甲、乙勒馬停勢(shì)

      甲重心后移,兩腿成馬步站立,左手握拳不變,右手小臂回屈,大臂抬平與肩同高,眼向右平視。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同,唯方向相反(圖2-14)。

      12.甲下拍上擋,乙打頭捶

      乙重心移于右腿,右手順勢(shì)向前扶推甲右肘外側(cè),同時(shí)左手握拳向前擊打甲面部,成右弓步站立。

      甲重心移于左腿,左手同時(shí)向下拍擊乙推肘右手(圖2-15),上動(dòng)不停,重心移于右腿成右弓步,右手握拳向上格擋乙左拳(圖2-16)。

      13.甲弓步?jīng)_捶,乙右手下拍

      甲右手向外摟抓,收于腰間的同時(shí),左手向前成平拳擊打,拳心朝下,右弓步保持不變。

      乙右弓步保持不變,右手向下拍擊乙左拳(圖2-17)。

      14.甲二換手,乙反背捶

      乙上動(dòng)不停,右弓步保持不變,右手借力順勢(shì)向前反背捶,擊打甲面部,甲右手握拳向前上挑架(圖2-18)。

      上動(dòng)不停,甲右手收于腰際的同時(shí),左手握拳向前上挑架乙右拳(圖2-19)。

      15.甲彈腿沖捶(左),乙上擋拍腳

      甲左手順勢(shì)回收于腰間,右拳成平拳向前擊打,同時(shí)起左腿向前彈踢乙襠部,力達(dá)腳背。

      乙向后撤右步,成左弓步站立,左手向下拍擊對(duì)方右腳面,右手向上架住乙右拳(圖2-20)。

      16.甲、乙馬步?jīng)_捶

      甲右手向右平摟,左腿落步成馬步,身體向右轉(zhuǎn)90°,右手收于腰間的同時(shí),左手成平拳向前擊打。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同,唯方向相反(圖2-21)。

      17.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲左腿向前上一步,成左弓步,左拳向前擊打?qū)Ψ降念^面部,右手握拳隨身勢(shì)向身體后側(cè)平展。

      乙重心移于左腿,成左弓步站立,左手握拳向外格擋,右手握拳自然向后平架(圖2-22)。

      18.甲、乙收勢(shì)

      甲左腳向右腳并攏,兩手握拳隨身勢(shì)提于腰間,兩拳心朝上(圖2-23);兩手自然下落于身體兩側(cè),恢復(fù)成立正姿勢(shì),兩眼平視前方(圖2-24)。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同。

      三路蓋馬迎風(fēng)勢(shì)

      1.甲、乙抱拳

      甲兩腳并攏,身體正直站立,兩手自然下落于身體兩側(cè),兩眼平視前方(圖3-1)。兩腿保持正直站立,兩手握拳,由身體兩側(cè)提于腰間,兩拳心朝上,目視前方(圖3-2)。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同。

      2.甲、乙十字捶

      甲身體保持立正姿勢(shì)不變,兩手握拳在胸前交叉,右拳在外,左拳在內(nèi),兩拳心朝內(nèi)。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同(圖3-3)。

      3.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲左腿向左跨一步,成左弓步,兩手握拳隨身勢(shì)向身體兩側(cè)平展,左拳向前擊打?qū)Ψ降念^面部。

      乙左腿同時(shí)向前上一步,成左弓步,左手握拳向外格擋,右手握拳自然向后平架(圖3-4)。

      4.甲、乙勒馬停勢(shì)

      甲重心后移,兩腿成馬步站立,右手握拳不變,左手小臂回屈,大臂抬平與肩同高,眼向左平視。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同,唯方向相反(圖3-5)。

      5.甲躍步單鞭,乙腰里捶

      乙重心移于左腿,左手順勢(shì)向前扶推對(duì)方左肘外側(cè),同時(shí)右手握拳向前擊打?qū)Ψ嚼卟?,成左弓步站立(圖3-6)。

      甲重心移于右腿,左臂在含胸的同時(shí)由外向內(nèi)拐肘,右手握拳收于腰間(圖3-7);上動(dòng)不停,甲重心移于左腿成左弓步站立,左手成平拳向身體左側(cè)平架,右手成平拳向前擊打?qū)Ψ筋^面部(圖3-8)。

      6.甲兩手捋,乙迎面捶

      乙左手向下拍擊對(duì)方右拳,借勢(shì)反手向前成立拳擊打?qū)Ψ矫娌?,右手握收于腰際。

      甲右手向回屈肘掛于耳畔,由內(nèi)向外攔擋對(duì)方左拳,左手由對(duì)方左肘下穿過,接抱對(duì)方手臂(圖3-9)。

      7.甲護(hù)腮,乙頭撞

      乙向前擠步成左弓步站立,以頭撞擊對(duì)方面部。

      甲將右手置于左腮前,接拍對(duì)方頭額側(cè)前部位,左手捋帶對(duì)方左臂于左腋下,成左弓步站立(圖3-10)。

      8.甲封捶,乙撩陰貫耳

      乙向回抽出左手,順勢(shì)向前擊打?qū)Ψ揭d部,右手握拳收于腰際;甲移重心于兩腿,成馬步站立,左手握拳向回抽帶,攔掛對(duì)方左手撩陰捶,右手握拳收于腰際(圖3-11)。

      上動(dòng)不停,乙左手順勢(shì)反手向上擊打?qū)Ψ蕉T右太陽穴部位;甲左手反手向上格擋對(duì)方耳門捶(圖3-12)。

      9.甲下拍,乙當(dāng)頭炮

      乙重心移于左腿,成左弓步站立,左手架于頭頂,右手握拳向前擊打?qū)Ψ嚼卟俊?/p>

      甲重心移于左腿,成左弓步站立,左手上架于頭頂,右手向下拍按對(duì)方右拳(圖3-13)。

      10.甲彈腿(右),乙撤步下拍

      甲左手握拳上架于頭頂,右手握拳置于小腹前,拳心朝上,起右腿向前彈踢對(duì)方襠部,力達(dá)腳尖,腳面繃平。

      乙向后撤左步,成右弓步站立,雙手隨身勢(shì)向下拍擊對(duì)方腳面(圖3-14)。

      11.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲右腿向前落一步,成右弓步站立,右拳向前擊打?qū)Ψ降念^面部,左手握拳隨身勢(shì)向身體后側(cè)平展。

      乙重心移于右腿,成右弓步站立,右手握拳向外格擋,左手握拳自然向后平架(圖3-15)。

      12.甲、乙勒馬停勢(shì)

      甲重心后移,兩腿成馬步站立,左手握拳不變,右手小臂回屈,大臂抬平與肩同高,眼向右平視。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同,唯方向相反(圖3-16)。

      13.甲躍步單鞭,乙腰里捶

      乙重心移于右腿,右手順勢(shì)向前扶推對(duì)方右肘外側(cè),同時(shí)左手握拳向前擊打?qū)Ψ嚼卟?,成右弓步站立(圖3-17)。

      甲重心移于左腿,右臂在含胸的同時(shí)由外向內(nèi)拐肘,左手握拳收于腰間(圖3-18);上動(dòng)不停,甲重心移于右腿,成右弓步站立,右手成平拳向身體右側(cè)平架,左手握拳向前擊打?qū)Ψ矫娌浚▓D3-19)。

      14.甲兩手捋,乙迎面捶

      乙右手向下拍擊對(duì)方左拳,借勢(shì)反手向前成立拳擊打?qū)Ψ矫娌浚笫治帐沼谘H。

      甲左手向回屈肘,掛于耳畔,由內(nèi)向外攔擋對(duì)方右拳,右手由對(duì)方右肘下穿過,接抱對(duì)方手臂(圖3-20)。

      15.甲護(hù)腮,乙頭撞

      乙向前擠步,成右弓步站立,以頭撞擊對(duì)方面部。

      甲將左手置于右腮前,接拍對(duì)方頭額側(cè)前部位,右手捋帶對(duì)方右臂于右腋下,成右弓步站立(圖3-21)。

      16.甲封捶,乙撩陰貫耳

      乙向回抽出右手,順勢(shì)向前擊打?qū)Ψ揭d部,左手握拳收于腰際;甲移重心于兩腿,成馬步站立,右手握拳向回抽帶,攔掛對(duì)方右手撩陰捶,左手握拳收于腰際(圖3-22)。

      上動(dòng)不停,乙右手順勢(shì)反手向上擊打?qū)Ψ蕉T左太陽穴部位;甲右手反手向上格擋對(duì)方耳門捶(圖3-23)。

      17.甲下拍,乙當(dāng)頭炮

      乙重心移于右腿,成右弓步站立,右手架于頭頂,左手握拳向前擊打?qū)Ψ嚼卟俊?/p>

      甲重心移于右腿,成右弓步站立,右手上架于頭頂,左手向下拍按對(duì)方左拳(圖3-24)。

      18.甲彈腿(左),乙撤步下拍

      甲右手握拳上架于頭頂,左手握拳置于小腹前,拳心朝上,起左腿向前彈踢對(duì)方襠部,力達(dá)腳尖,腳面繃平。

      乙向后撤右步,成左弓步,雙手隨身勢(shì)向下拍擊對(duì)方腳面(圖3-25)。

      19.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲左腿向前上一步,成左弓步,左拳向前擊打?qū)Ψ降念^面部,右手握拳隨身勢(shì)向身體后側(cè)平展。

      乙左弓步站立,左手握拳向外格擋,右手握拳自然向后平架(圖3-26)。

      20.甲、乙收勢(shì)

      甲左腳向右腳并攏,兩手握拳隨身勢(shì)提于腰間,兩拳心朝上(圖3-27);兩手自然下落于身體兩側(cè),恢復(fù)成立正姿勢(shì),兩眼平視前方(圖3-28)。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同。

      四路 蹬脯把路攔

      1.甲乙抱拳

      甲兩腳并攏,身體正直站立,兩手自然下落于身體兩側(cè),兩眼平視前方(圖4-1);兩腿保持正直站立,兩手握拳,由身體兩側(cè)提于腰間,兩拳心朝上,目視前方(圖4-2)。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同。

      2.甲、乙十字捶

      甲身體保持立正姿勢(shì)不變,兩手握拳在胸前交叉,右拳在外,左拳在內(nèi),兩拳心朝內(nèi)。乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同(圖4-3)。

      3.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲左腿向左跨一步,成左弓步站立,兩手握拳隨身勢(shì)向身體兩側(cè)平展,左拳向前擊打?qū)Ψ降念^面部;乙左腿同時(shí)向前上一步,成左弓步站立,左手握拳向外格擋,右手握拳自然向后平架(圖4-4)。

      4.甲、乙勒馬停勢(shì)

      甲重心后移,兩腿成馬步站立,右手握拳不變,左手小臂回屈,大臂抬平與肩同高,眼向左平視。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同,唯方向相反(圖4-5)。

      5.甲上紅捶,乙上臂崩

      甲身體向后轉(zhuǎn)體180°,成右弓步站立,左手向下?lián)О词沼谘H,同時(shí)右手握拳向前成立拳擊打(圖4-6);上動(dòng)不停,身體向后轉(zhuǎn)體180°,成左弓步站立,左手握拳向前成立拳擊打?qū)Ψ矫娌?,右手握拳架于身后(圖4-7)。

      乙的動(dòng)作與甲的動(dòng)作相同,唯左右相反。

      6.甲撩陰貫耳,乙封捶

      甲提右步向左腳內(nèi)側(cè)震腳,右手向前上挑架對(duì)方左臂(圖4-8),左腿向前上一步成馬步,左手隨身勢(shì)向前撩擊對(duì)方襠部;乙向后撤一步,成馬步站立,左手向襠內(nèi)攔擊對(duì)方左手(圖4-9);甲左手迅速上翻,扇擊對(duì)方耳門;乙左手?jǐn)r擊后迅速上翻,向外格擋對(duì)方擊打耳門的拳頭(圖4-10)。

      7.甲當(dāng)頭炮,乙下拍

      甲重心移于左腿,成左弓步站立,左手架于頭頂,右手握拳向前擊打?qū)Ψ嚼卟俊?/p>

      乙重心移于左腿,成左弓步站立,左手上架于頭頂,右手向下拍按對(duì)方右拳(圖4-11)。

      8.甲勾踢,乙提膝

      甲左手抓握對(duì)方左手腕,身體稍向左擰,同時(shí)起右腿向前勾踢對(duì)方左腳腳踝部位,右手變勾手自然后擺?!∫覄t迅速向上提左膝,右手握拳護(hù)于左肋下(圖4-12)。

      9.甲崩跨,乙獅子張口

      甲身體稍向左轉(zhuǎn),擰腰發(fā)力,同時(shí)右腿向后崩跨,左手變勾手架于身體左側(cè),右手成立掌向前下?lián)舸蚋┌?,成左弓步站立?/p>

      乙身體向后轉(zhuǎn)體360°,左腿向后蓋跳,落步的同時(shí),左腿獨(dú)立支撐,提右膝成獨(dú)立勢(shì),左手變掌架于頭頂,右手握拳落于右膝蓋之上(圖4-13)。

      10.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲重心移于右腿成右弓步,右拳向前擊打?qū)Ψ降念^面部,左手握拳隨身勢(shì)向身體后側(cè)平展。

      乙向前落右步,重心移于右腿,成右弓步站立,右手握拳向外格擋,左手握拳自然向后平架(圖4-14)。

      11.甲、乙勒馬停勢(shì)

      甲重心后移,兩腿成馬步站立,左手握拳不變,右手小臂回屈,大臂抬平與肩同高,眼向右平視。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同,唯方向相反(圖4-15)。

      12.甲上紅捶,乙上臂崩

      甲身體向后轉(zhuǎn)體180°,成左弓步站立,右手向下?lián)О矗胰沼谘H,同時(shí)左手握拳向前成立拳擊打(圖4-16);上動(dòng)不停,身體向后轉(zhuǎn)體180°,成右弓步站立,右手握拳向前成立拳擊打?qū)Ψ矫娌浚笫治杖苡谏砗螅▓D4-17)。

      乙的動(dòng)作與甲的動(dòng)作相同,唯左右相反。

      13.甲撩陰貫耳,乙封捶

      甲提左步向右腳內(nèi)側(cè)震腳,左手向前上挑架對(duì)方右臂(圖4-18),右腿向前上一步成馬步,右手隨身勢(shì)向前撩擊對(duì)方襠部;乙向后撤一步,成馬步站立,右手向襠內(nèi)攔擊對(duì)方右手(圖4-19)。上動(dòng)不停,甲右手迅速上翻,扇擊對(duì)方耳門;乙右手?jǐn)r擊后迅速上翻,向外格擋對(duì)方擊打耳門的拳頭(圖4-20)。

      14.甲當(dāng)頭炮,乙下拍

      甲重心移于右腿,成右弓步站立,右手架于頭頂,左手握拳向前擊打?qū)Ψ嚼卟俊?/p>

      乙重心移于右腿,成右弓步站立,右手上架于頭頂,左手向下拍按對(duì)方左拳(圖4-21)。

      15.甲勾踢,乙提膝

      甲右手抓握對(duì)方右手腕,身體稍向右擰,同時(shí)起左腿向前勾踢對(duì)方右腳腳踝部位,左手變勾手自然后擺。

      乙則迅速向上提右膝,左手握拳護(hù)于右肋下(圖4-22)。

      16.甲崩跨,乙獅子張口

      甲身體稍向右轉(zhuǎn),擰腰發(fā)力,同時(shí)左腿向后崩跨,右手變勾手架于身體右側(cè),左手成立掌向前下?lián)舸蚋┌?,成右弓步站立?/p>

      乙身體向后轉(zhuǎn)體360°,右腿向后蓋跳,落步的同時(shí),右腿獨(dú)立支撐,提左膝成獨(dú)立勢(shì),右手變掌架于頭頂,左手握拳落于左膝蓋之上(圖4-23)。

      17.甲、乙順勢(shì)單鞭

      甲重心移于左腿成左弓步,左拳向前擊打?qū)Ψ降念^面部,右手握拳隨身勢(shì)向身體后側(cè)平展。

      乙向前落左步,重心移于左腿,成左弓步站立,左手握拳向外格擋,右手握拳自然向后平架(圖4-24)。

      18.甲、乙收勢(shì)

      甲左腳向右腳并攏,兩手握拳隨身勢(shì)提于腰間,兩拳心朝上(圖4-25);兩手自然下落于身體兩側(cè),恢復(fù)成立正姿勢(shì),兩眼平視前方(圖4-26)。

      乙動(dòng)作與甲動(dòng)作相同。

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