類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于一種自身免疫性疾病,該病的病因并不明確,臨床主要表現(xiàn)為慢性、對(duì)稱性、多滑膜關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)外病變。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在早期會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛和功能障礙,在晚期可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形,并伴有骨骼肌的萎縮,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致殘廢的下場(chǎng)。 可見類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)性還是非常高的,所以提醒大家在日常生活中一定要做好護(hù)理,尤其是衣、食、住、行的護(hù)理。 衣:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者盡量選用棉質(zhì)衣服,穿著輕巧舒適,冬季的衣服要以保暖為主,鞋的大小要合適。應(yīng)選擇輕便柔軟的硬底軟幫鞋,鞋帶宜用松緊帶代替。 食:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎對(duì)食物沒有特別嚴(yán)格的禁忌,可能有少數(shù)患者會(huì)因某些食物而引起不良反應(yīng),希望這類患者有所忌口。 住:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者居住的地方應(yīng)避免潮濕,盡量多開窗通風(fēng),在夏季的時(shí)候盡量避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹。選床時(shí),用木塊將床墊高,使得上床更容易,在床邊放一張椅子用來(lái)幫助起床。餐桌和辦公桌可用磚或木塊調(diào)節(jié)到合適的高度。選用支撐下背部的,并不要太軟和太矮的椅子,一對(duì)支架和雙拐是首先幫助某些人行走的最好方法,但并不能使雙腿更強(qiáng)壯,應(yīng)讓病人在溫水中鍛煉大腿肌肉,并鼓勵(lì)病人拄棍行走。拐棍的末端應(yīng)裝上橡皮,以防止滑倒。少數(shù)病人需要靠輪椅助上一臂之力。病人的手臂如果有足夠的力量,可以自己推動(dòng)輪椅;手僵硬的人需要將輪子的推圈包上墊子或戴手套。 行:在工作方面,盡量讓別人知道自己的病情,必要的時(shí)候進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓ぷ靼才?,在做家?wù)時(shí),也要講究"藝術(shù)性",應(yīng)干片刻歇片刻,經(jīng)常變換零活和姿勢(shì)。熨衣服等許多零活可以坐著干,使用長(zhǎng)把工具可以減少?gòu)澭?。注意廚房的工作臺(tái)平面都應(yīng)在同一高度,使盛有熟食的平鍋和盤子可以沿著平面滑動(dòng)而不需端起來(lái)。用凳子坐著淋浴比盆浴更安全。在馬桶上裝上高起的塑料墊座,并在周圍裝上扶手,使具更適合于病人等等。
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