每周性交的頻次，每對夫婦之間差別很大。主要受夫婦雙方年齡、職業(yè)、性格、精神心理和環(huán)境條件的影響。

　　其衡量頻次合適的標準是：性交后的次日不感到疲勞，身心愉快，精力充沛。那么，通常情況下，從生理和有益身心健康的角度，每周性交幾次為合適呢？

　　新婚蜜月，夫妻雙方性欲強烈，心情舒暢，又多處在假日之中，性交后有足夠的休息睡眠時間，即使是每天晚上性交，也算合適。但是新婚假日之后，雙方都要忙于工作和學習，就不能像蜜月中那樣安排頻次了。

　　一對身體健康的青年夫妻，以每周3次性交為宜；一對壯年夫妻，每周1-2次性生活也不算過度；40-50歲的中年夫妻，每周可安排一次性生活；一對身體健康的老年夫妻，也不應該戒除性生活。誠然，這一性交頻次的安排，不適于異地分居的夫婦。對為了工作、學習、事業(yè)而不能適時進行性生活的夫妻，應表示敬意和尊重。