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      [轉(zhuǎn)載]今天悟到的采樹氣的方法
      
                    
                    
                    
                    
      
                         雪地情緣
                        
                        
                        2014-07-17
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                          
 選擇挺拔健康的樹，品種像香樟樹等，不能是已經(jīng)冬眠了的，一般選擇朝南面，因為陽氣足，樹氣較溫暖。

      

      [轉(zhuǎn)載]今天悟到的采樹氣的方法
      

      

      
  
      

        
 首先用手輕輕拍打摩擦樹干，以活絡(luò)經(jīng)脈，增強與樹之間的親和力；然后可雙手按在樹干上，放松手臂及全身各部位；意念從勞宮穴吸氣，吸取樹木的真氣，氧氣，黑色素，輸送到丹田，想象樹木在吸取你的二氧化碳，這樣就做到了與樹之間的交流。如感到手上氣流朝身體流動，并且丹田與命門對拔呼吸，說明采氣成功了。
      

        
 最后別忘了感謝樹木的恩賜。
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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