長壽養(yǎng)生：中醫(yī)祖?zhèn)魇箝L壽秘密(8)

百度母 2014-07-20

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長壽養(yǎng)生：中醫(yī)祖?zhèn)魇箝L壽秘密

　　八、避免勞累節(jié)房事體力勞動過重會傷氣、腦力勞動過重會傷血、房勞過度會傷精。因此一定要量力而行，勞作有度，房事有節(jié)。這樣才有助于養(yǎng)腎護(hù)腎精。

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