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      東北名菜(三)鍋包肉

       江蘇常熟老李 2014-08-03

                          東北名菜(三)鍋包肉

       

       

       

          這次東北三省游我們在哈爾濱吃了東北名菜鍋包肉,鍋包肉色澤金黃,外酥里嫩,酸甜可口,加上吃多不油膩的特點(diǎn),它是一道有著地道東北風(fēng)味的菜肴,有點(diǎn)像南方的糖醋里脊。鍋包肉價也不貴,十塊錢一盤,而且是那種分量足的大盤,一個人吃,一般叫個小盤也就五六塊錢的樣子。
          鍋包肉的制作看上去也不難, 即將豬里脊肉切片腌入味,裹上炸漿下鍋炸至金黃色撈起,再下鍋拌炒勾芡即成。它的口感關(guān)鍵在于脆漿糊的配制和最后一步烹汁。

        原料:豬里脊肉

        輔料:姜絲、蔥絲、香菜、精鹽、料酒、醬油、白糖、醋、味精、鮮湯、水淀粉、色拉油各適量。  
        制法:  1.豬里脊肉改刀成7厘米長、5厘米寬、0.2厘米厚的大片,用精鹽、料酒拌勻入味;用水淀粉及少許色拉油調(diào)成稠糊;另用醬油、白糖、醋、味精、鮮湯、水淀粉等對成滋汁。  
                2.炒鍋置火上,放入色拉油燒至六七成熱,先將入好味的肉片與稠糊拌勻,再一片片展開,逐一下入鍋中,炸至外酥內(nèi)嫩時撈出瀝油。  
                3.鍋留底油,投入姜絲、蔥絲炸香,下入炸好的肉片,烹入滋汁,翻拌均勻后起鍋裝盤,撒上香菜即成。  


        

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