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2014-04-29 12:35:20| 分類: 歷史圖片 | 標(biāo)簽:養(yǎng)生 名人養(yǎng)生 養(yǎng)生秘籍 |舉報 |字號 訂閱
來自: 興安書館 > 《長壽養(yǎng)生》
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名人經(jīng)典語錄
名人經(jīng)典語錄 名人經(jīng)典語錄。
名人語錄系列
名人語錄系列當(dāng)社會將你逼得走投無路的時候,不要忘了,你身后還有一條路,那就是犯罪,記住,這并不可恥。
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#名人語錄 #成長 優(yōu)于別人并不高貴,真正的高貴是優(yōu)于過去的自己!
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古代名人的養(yǎng)生秘籍
陸游是我國的長壽詩人,長壽而目力不衰,特別在他年過耄耋以后還能“孤燈對細(xì)字”,實是奇跡。究其原因,筆者認(rèn)為不外乎兩個方面:
古代名人養(yǎng)生“九訣”
明代醫(yī)學(xué)家江綺石說:“節(jié)嗜欲以養(yǎng)精,節(jié)煩惱以養(yǎng)神,節(jié)憤怒以養(yǎng)肝,節(jié)辛勤以養(yǎng)力,節(jié)思慮以養(yǎng)心,節(jié)悲哀以養(yǎng)肺?!? “七食”。清代養(yǎng)生家石成金指出:“食宜早些,不可遲晚;食宜緩些,不可粗...
養(yǎng)生秘籍
養(yǎng)生秘籍 1 發(fā)常梳 2目常運 3齒常叩 4漱玉津 5耳常鼓 6面常洗 7頭常搖 8腰常擺 9腹常揉 10攝谷道 11膝常扭 12常散步 13腳常搓。
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