高血脂

地龍123 2014-08-11

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高血脂吃什么好

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高脂血癥指血漿脂質(zhì)濃度超過正常的高限。飲食治療是高脂血癥治療的基礎(chǔ)，無論是否采取藥物治療之前，首先必須進(jìn)行飲食治療。飲食治療無效時(shí)或病人不能耐受時(shí)... ＋展開全部

食物宜忌相關(guān)菜譜

宜吃

高血脂宜吃：1、富含植物蛋白的食物
2、膽固醇含量低的食物
3、能降低血脂的食物

忌吃

高血脂忌吃：1、忌食海腥發(fā)物
2、含膽固醇高的食物
3、要避免飲酒

肉類

豬肚
香腸
雞腿
鴨肉
豬肝
咸肉
雞肝
雞胗
豬皮
羊肚
豬肺
牛肺
豬大腸
豬里脊肉
羊血

蛋奶

黃油

水產(chǎn)

蝦米
牡蠣
海蝦
鮮貝
甲魚
田螺
淡菜
生蠔
毛蛤蜊

豆類

腐竹
白扁豆

調(diào)味

豬油

干果

杏仁
開心果

熱門健康

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來自：地龍123 > 《飲食》

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