干鍋蓮藕 2014-08-05輔料:芹菜1根 紅尖椒1個 尖椒1個 調(diào)料:食鹽1/2茶匙 醬油1/2湯匙 姜1小塊 蒜2瓣 料酒1/2湯匙 大蔥1段 小蔥2根 郫縣豆瓣醬2湯匙 豆豉醬1湯匙 白糖1茶匙 植物油1湯匙 干鍋蓮藕的做法 1.將豬肉塊洗凈控水,放置案板上切成肉片,煎鍋抹層薄油,將切好的肉片平鋪入鍋煎制,切幾片生姜入鍋同煎,將肉片兩面煎香后盛出 2.視鍋中情況酌情加油,將土豆洗凈,削皮切片后也放入鍋中,兩面煎香后盛出 3.將蓮藕洗凈,刨皮后切片,把藕片也放入鍋中,煎至兩面焦香 4.將青紅辣椒洗凈,去蒂去籽后切塊,大蔥洗凈切段生姜切片,蒜瓣去皮切片小蔥洗凈切段 5.炒鍋燒熱注油,四、五成油溫時將椒塊、大蔥段、蒜片姜片入鍋小火煸香,將鍋中材料撥至鍋邊,把郫縣豆瓣醬、豆豉醬倒入鍋煸炒至紅油滲出 6.將煎香肉片倒入鍋中,翻炒均勻 7.將煎過的土豆片、蓮藕片倒入鍋中翻炒均勻,將芹菜擇選洗凈,撕掉老筋拍松,刀切成段也下入鍋中 8.鍋中調(diào)入料酒、醬油、白糖、鹽翻炒均勻,將汁收干后撒上蔥段出鍋 |
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