舒肝排氣歌

　　                  郁悶焦慮莫擔(dān)心，           太沖行間為功深。
　　                        每晚按摩五分鐘，           沖天怒氣不傷身。

太沖穴取穴法： 

取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨?連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動(dòng)脈映手，即?是此穴。（詳見此腳底穴位圖相關(guān)圖示） 主治疾病：此穴的主治疾病為：肝臟病、此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一。

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