便秘腹瀉穴位按摩
下痢也叫下墜.醫(yī)學(xué)叫里急后重,指便意濃,但便下不暢,似有大便結(jié)不完,但又沒(méi)有多少大便可出.中醫(yī)說(shuō)的腹瀉,也就是拉肚子,相當(dāng)于西醫(yī)的痢疾+其他感染性腹瀉
下痢穴取穴法:
取定穴位時(shí),可采用正坐或仰臥,蹺足的姿勢(shì),此穴位于足背部位,腳拇?趾和第2趾中間向里2厘米處。(詳見(jiàn)此腳底穴位圖相關(guān)圖示)
主治疾?。?/font>
此穴的主治疾病為:指壓此穴,對(duì)于治療下痢非常有效。
昆侖穴取穴法:
昆侖穴位于人體的腳踝外側(cè),在外踝頂點(diǎn)與腳跟相連線的中央點(diǎn)。(或足?外踝后方,當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。)(詳見(jiàn)此腳部穴位圖相關(guān)圖示)
主治疾?。?/font>
此穴的主治疾病為:腹氣上逆、腸結(jié)石、下痢等。此穴位為人體足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的主要穴道之一。
陰陵泉:
下痢里急后重,推之針之,桴鼓相應(yīng),所苦頓解。
太白穴取穴法:
取定穴位時(shí),可采用仰臥或正坐,平放足底的姿勢(shì),太白穴位于足內(nèi)側(cè)緣?,當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處。(詳見(jiàn)此足底穴位圖相關(guān)圖示)
主治疾?。?/font>
此穴的主治疾病為:胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾?經(jīng)上的重要穴位之一。
少海;
可緩解結(jié)腸痙攣,對(duì)痙攣性結(jié)腸炎的治療有良效。
太沖穴取穴法:
取穴時(shí),可采用正坐或仰臥的姿勢(shì),太沖穴位于足背側(cè),第一、二趾跖骨?連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺(jué)到動(dòng)脈映手,即是此穴。(詳見(jiàn)此腳底穴位圖相關(guān)圖示)
主治疾病:
此穴的主治疾病為:消化系統(tǒng)疾病、此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一。
點(diǎn)壓天樞治便秘:
便秘者在大便時(shí)以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸),至有明顯酸脹感即按住不動(dòng),堅(jiān)持1分鐘左右,就有便感;然后屏氣,增加腹內(nèi)壓,即可排便。
大敦穴,商陽(yáng)穴
很神奇的解決【便秘】 請(qǐng)有這種情況的朋友,不妨試一試?。?!
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