人生的路說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，我們總會(huì)遇到不如意的事情，我們總會(huì)有情緒低落的時(shí)候。生活總不會(huì)按照我的方式走，而我們想要使自己生活得更好，感覺更好。美國(guó)俄亥俄州大學(xué)最近的一項(xiàng)研究表明：如果你有使用臉書，你可以搜索那些經(jīng)常抱怨生活不如意的朋友，當(dāng)你心情低落的時(shí)候，看看這些朋友 也許心情就會(huì)好起來(lái)了。我們通常不建議大家通過(guò)社交媒體來(lái)與別人進(jìn)行比較，但處理得當(dāng)?shù)幕?，?duì)你的工作還是有利的。你不僅可以給自己設(shè)定目標(biāo)，還可以幫你改善自己的情緒。研究人員請(qǐng)一些人進(jìn)行了研究調(diào)查，參與者要閱讀那些成功人士或者不成功人士的資料。研究發(fā)現(xiàn)，那些心情不好的人要花更多的時(shí)間來(lái)閱讀那些不成功人士的資料。

如果你想要提升自己的尊嚴(yán)，那你就要看看那些比你更糟的人。你肯定不可能會(huì)去看那些剛找到一個(gè)好工作的人或是那些剛結(jié)婚的人。當(dāng)你看到看到別人在那邊互相斗爭(zhēng)的時(shí)候，你可能會(huì)覺得自己的問(wèn)題并不是那么糟糕了。所以研究人員證實(shí)，如果你情緒低落，千萬(wàn)不要看那些積極的帖子。

原文下面一些網(wǎng)友的回復(fù)
JoeGeeatjoegee：這是一個(gè)眾所周知的現(xiàn)象，它就是幸災(zāi)樂(lè)禍。

LawFirm19031：我在臉書上有幾個(gè)極度消極的朋友。他們總會(huì)向我抱怨生活的不如意，每次都令我感到沮喪。所以當(dāng)我心情很好的時(shí)候，我總是遠(yuǎn)離他們。

DareMachina：如果你狀況很差，你總是能在臉書上找到一些安慰，那么你可能會(huì)花更多的時(shí)間在臉書上了。但是也有可能你會(huì)在臉書上遇到一些事情讓你的心情變得更加糟糕。

Moon： 最近我在看一些好萊塢電影，但是我還是很高興沒(méi)有被劇情影響心情。

[Maureen via Lifehacker]