不少人仍覺“牙病不算病”早在2004年,世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將口腔疾病定義為世界三大疾病之一,并倡導(dǎo)對口腔健康給予足夠的重視,這在歐美發(fā)達(dá)國家獲得了積極響應(yīng)。一份來自德國的報告顯示,該國人均每年在口腔護(hù)理上花費大約600歐元。而另一份報告稱,從幼兒園開始,歐美國家的老師就教他們?nèi)绾伪Wo(hù)牙齒、清潔牙齒、如何使用牙刷、如何防治齲齒等。 可在我們國家,響應(yīng)聲寥寥,不少地方還停留在“牙病不算病”的認(rèn)識水平。專家稱,對“老掉牙”的理所當(dāng)然彰顯了大部分國民對牙齒健康認(rèn)識水平有限。殊不知,只要護(hù)理得當(dāng),80歲的時候擁有20顆牙齒并不是夢。 數(shù)據(jù)顯示,我國達(dá)到牙齒健康標(biāo)準(zhǔn)的人不足1%,國內(nèi)口腔疾病的成人發(fā)病率占中國人口的60%~80%,不僅如此,口腔癌增長速度驚人,中國40年來口腔癌死亡率增加4倍,患病率從過去每年每百萬人中有81人患病,劇增至現(xiàn)在每年每百萬人中有202人患病,每年有一萬人死于口腔癌。專家認(rèn)為,這和國人口腔保健習(xí)慣不理想有關(guān)。 很多人晚上不刷牙的!口腔護(hù)理意識與受教育水平有關(guān)。通常一口爛牙的人,其教育水平也不會太高。最常見的是,少刷晚上那次牙。尤其是出差在外的人,或從小耳濡目染沒有晚上刷牙習(xí)慣的人。家長沒有晚上刷牙的榜樣,對小孩來說,晚上不刷牙就顯得很正常了。 與多年前不同的是,現(xiàn)在也不乏對口腔保健特別上心之人。筆者就遇到過早中晚一日刷牙三次的人。雖然我們一般一日刷牙兩次即可,但只要掌握正確的刷牙方法,一日三餐后刷牙也未嘗不可。 就連刷牙很多人都刷錯,直到現(xiàn)在都有很多人打橫刷牙!刷牙是口腔護(hù)理的基礎(chǔ),但不正確的刷牙習(xí)慣會損害牙齒。過于用力刷牙、橫向拉鋸式刷牙是最常見的刷牙誤區(qū),導(dǎo)致牙齒與牙齦的接合處出現(xiàn)一道道深溝,叫鍥狀缺損?!皣袼⒀缆矢?,近乎100%,但有效刷牙率就低了?!彼^有效刷牙就是一方面能最大限度地有效地清除牙菌斑,另一方面不會對牙齒和牙齦造成損傷。 牙線更是很多人不會用。很多大學(xué)生都不會用牙線,知道牙線的不少,但會用的就很少了。“有的人,買了牙線想用,但用了一兩次覺得太難用、麻煩,就不用了;還有的人,僅把牙線當(dāng)牙簽的替代品,其實牙線不僅僅可替代牙簽除掉塞嵌的食物殘渣,更重要的還要清潔兩牙的鄰面,預(yù)防牙結(jié)石?!薄?/p> |
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