三文魚粒焗飯 時間:2012-01-11 10:49來源:www. 作者:大眾菜譜網(wǎng) 點擊:380次
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材料:剩米飯1碗,三文魚100g,玉米粒,豌豆粒少許,雞蛋一個,馬蘇里拉奶酪碎100g
調(diào)料:胡椒粉1小勺,鹽1小勺
做法:
1】三文魚切丁,加少許胡椒粉拌勻,雞蛋攪勻
2】鍋內(nèi)燒熱油下三文魚炒變色盛出
3】下玉米粒豌豆粒過一下油盛出
4】米飯打散,倒入蛋液攪勻
5】鍋內(nèi)燒熱油下米飯翻炒2分鐘,下三文魚,玉米,豌豆炒勻,加鹽調(diào)味
6】炒好的米飯放入烤碗,撒上奶酪碎,烤箱180度預熱,烤至奶酪表面微黃即可
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