芝麻伴菠菜

侗鄉(xiāng)人1961 2014-11-20

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芝麻伴菠菜

時間:2013-09-15 19:25來源:www. 作者:大眾菜譜點(diǎn)擊:228次

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材料：菠菜500g，黑芝麻30g，鹽、糖適量，醋少許，橄欖油一勺，蒜一瓣

做法：

1、菠菜洗凈，在開水鍋中燙一下?lián)瞥?，瀝干水分，切碎。

2、蒜拍一下，切碎。

3、取一大碗放入菠菜，一半黑芝麻，鹽糖，少許醋，橄欖油，蒜拌勻，最后撒上剩下的一半芝麻。

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