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過敏來襲，讓你不知所措，以為只是冬春轉(zhuǎn)換導(dǎo)致的身體不適！其實，過敏，可能與你的體質(zhì)有關(guān)，而那些你平時留意不到的過敏原更是隱藏得不留痕跡！
很多女生問：“以前我身體沒問題，怎么這段時間開始出現(xiàn)過敏癥狀了？”讓我們一起分析一下，這可能是由于環(huán)境污染、輻射問題的嚴(yán)重，導(dǎo)致身體內(nèi)部過多自由基堆積所引起的！健康專家指出，當(dāng)身體里的自由基越來越多的時候，免疫力就會日益下降，過敏體質(zhì)就這樣形成了！當(dāng)出現(xiàn)過敏體質(zhì)之時，很多看似平常的東西，比如面粉、衛(wèi)生巾、寵物、花粉、精油，甚至是辣椒都可能成為過敏原！好可怕！趕緊想辦法解決掉它們！
一，自查：你是過敏性體質(zhì)嗎？ 1，每到換季時，你的身體都會有或多或少的不舒服感，身上的包包也會增多！ 2，每換一套護(hù)膚品，皮膚就會有過敏反映，這并不單純是美容問題，而是身體已經(jīng)變成了過敏體質(zhì)。 3，家中有哮喘、鼻炎等病癥的家族病史。 4，皮膚病經(jīng)常“光顧”你，比如濕疹、蕁麻疹、剝落性皮炎。 5，身體的代謝、排毒能力不強(qiáng)，即使飲食、作息正常，也會出現(xiàn)便秘狀況，面部不定期地出現(xiàn)小雀斑。 6，瘙癢現(xiàn)象比較嚴(yán)重，比如嘿咻后，或者月經(jīng)時私密處會有瘙癢現(xiàn)象（經(jīng)確診與婦科病無關(guān)），或者洗澡后，皮膚容易掉皮屑，并且出現(xiàn)瘙癢現(xiàn)象，甚至影響睡眠。 7，不能燙發(fā)或者染發(fā)，因為當(dāng)頭皮與藥水接觸時，會有大面積紅包出現(xiàn)，痛癢難忍。 以上7個選項，如果你的肯定回答超過3個，或者3個以上，那么就證明你已經(jīng)進(jìn)入過敏體質(zhì)的行列了，讀下面的文字，相信一定對你有所幫助哦！
二，過敏數(shù)據(jù)，絕對讓你意想不到 20000 醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)的記載，我們身邊的過敏原居然有20000種之多！ 也就是說， 一旦你形成了過敏體質(zhì)， 任何東西都可能成為 50% 根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，在所有哮喘患者中，有超過50%的人是因為過敏因素所誘發(fā)的。 75% 美國得克薩斯州的健康專家經(jīng)過研究表明，在所有過敏體質(zhì)的人中，超過75%的人屬于后天形成，先天性過敏體質(zhì)只有25%。 22% 根據(jù)近日一項對于過敏性疾病的調(diào)查，22%的人患有不同類型的過敏性疾病，比如哮喘、鼻炎、皮膚過敏等等。
三，注意啦！過敏會這樣打擾你！ 一旦讓自己的過敏體質(zhì)“ 放任自流”，則容易讓身體很受傷— ● 呼吸系統(tǒng)不適：身體發(fā)生過敏反應(yīng)時，會引起呼吸系統(tǒng)過于頻繁地工作，從而導(dǎo)致其功能下降。 ● 消化系統(tǒng)不良：頻頻有過敏反應(yīng)出現(xiàn)，身體代謝就會出現(xiàn)問題，營養(yǎng)吸收不徹底，排毒自然也不暢，最終導(dǎo)致消化系統(tǒng)頻頻亮起警燈。 ● 皮膚痛癢：皮膚是身體最大的屏障，當(dāng)過敏反應(yīng)出現(xiàn)時，皮膚系統(tǒng)深層結(jié)構(gòu)就容易發(fā)生變化，皮膚腺出現(xiàn)異常，容易導(dǎo)致包包、水泡，紅血絲、瘙癢現(xiàn)象異常嚴(yán)重。 過敏原：衛(wèi)生巾
過敏部位：私密處 衛(wèi)生巾也是過敏原？ 沒錯，很多女性對一些品質(zhì)不高的干爽網(wǎng)面衛(wèi)生巾過敏，因為網(wǎng)面是由纖維制成的，會與私密處摩擦而導(dǎo)致感染，過敏現(xiàn)象也就發(fā)生了。此時，私密處會出現(xiàn)小紅點，疼癢無比。月經(jīng)結(jié)束時，此現(xiàn)象也會逐漸消失。 如此解決： ◎衛(wèi)生巾挑選：在選擇衛(wèi)生巾時，最好以純棉材質(zhì)為主要材料，以避免私密處與衛(wèi)生巾的不良摩擦導(dǎo)致過敏現(xiàn)象的發(fā)生。另外，衛(wèi)生巾中最好加入了柔棉排濕技術(shù)，吸水能力提高至普通衛(wèi)生巾的2倍，減少衛(wèi)生巾表面的潮濕，降低細(xì)菌滋生，大大避免了過敏現(xiàn)象的發(fā)生。 ◎自制熱熏中藥液：用自制熏洗中藥液來熱熏私密處。中藥液分子經(jīng)過熱水氣進(jìn)入外陰，為其消除敏感所帶來的瘙癢感，同時增強(qiáng)抗敏力。正確的方法是：用野菊花、金銀花、當(dāng)歸、絲瓜葉、赤芍各適量，用水煎后，在月經(jīng)期每日早晚各熱熏私密處一次，每次10分鐘，達(dá)到解毒止癢的目的。
過敏原：花粉
過敏部位：鼻腔、皮膚 你知道嗎？根據(jù)荷蘭的一項健康調(diào)查表明：自然界中最主要的過敏原是花粉，有45%的過敏現(xiàn)象是由花粉引起的。因為其中所含有的油脂和多糖被鼻腔的分泌物消化，產(chǎn)生多種與花粉對抗的抗體，大量聚集會引起鼻腔的過敏，導(dǎo)致過敏性鼻炎的發(fā)生。 如此解決： ◎室內(nèi)晾衣：很多女人認(rèn)為，在室外晾衣，可以借助自然的紫外線達(dá)到消毒、殺菌的目的。但在花粉旺季里，室外晾衣容易被飄落的花粉感染，從而加重過敏現(xiàn)象。所以請在洗衣時，加入消毒液、柔順劑，在衣物表面增加保護(hù)層，避免外界環(huán)境的污 ◎蒜醋香熏：在750毫升米醋中加入250毫克紫皮蒜，密封一個星期后，將蒜醋液倒入香熏瓶中，每日熏鼻半個小時，每個星期換一次蒜醋液。因大蒜中的大蒜素不但易發(fā)散，而且可以提升殺菌能力。而米醋具有很好的收斂作用，激活鼻腔自我抗過敏的功能。 過敏原：辣椒
過敏部位： 消化系統(tǒng)、胃腸道、內(nèi)分泌系統(tǒng) 每次吃辣，都會出現(xiàn)大量出汗、胃痛、打嗝、鼻子有出火感，痘痘也在增加—你認(rèn)為這只是吃辣椒的正常反應(yīng)？錯！這證明你與辣椒“八字不合”，它已經(jīng)引起了你身體內(nèi)部的不良反應(yīng)，如果還是每日吃辣，則會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，免疫力下降，便秘、消化不良、胃脹等癥狀也就頻頻發(fā)生。 如此解決： ◎翻轉(zhuǎn)身體操：身體操可以提升肌肉代謝率，提高身體適應(yīng)能力，有效預(yù)防過敏體質(zhì)。你不妨這樣做：平躺，雙手反復(fù)攥緊、打開，直至發(fā)熱為止。左右擺動雙腳，胳膊肘反復(fù)支起、放下。膝蓋彎屈，并緩慢地左右活動頭部。最后將手腳伸直，每天練習(xí)3次即可。 ◎提升免疫力的泡浴：泡浴法可以刺激副交感神經(jīng)，排除毒素，提升身體免疫力。將水溫控制在42℃，時間控制在20分鐘，讓胃腸暖暖的，對辣椒的免疫力更強(qiáng)。
過敏原：寵物
過敏部位：皮膚、鼻腔、眼睛、私密處 你已經(jīng)將家里的它當(dāng)作家中一員了吧？但貓貓狗狗也將成為家中重要的過敏原，因為它們的皮脂腺可以分泌出一種較小的顆粒，漂浮在空氣中，致敏性很強(qiáng)，引起嚴(yán)重的眼睛和呼吸系統(tǒng)不良癥狀，比如眼睛紅腫、流涕不止、皮膚膿腫、干癢。而空氣中的毛發(fā)、細(xì)菌還容易飄落在床單上，會在睡眠時引發(fā)陰道炎癥，甚至影響受孕的幾率。 如此解決： ◎ 為狗狗穿上“ 防護(hù)服”：現(xiàn)在，有一種寵物外衣，不但可以保證寵物毛發(fā)清潔，更重要的是具有一種隔離防護(hù)作用，在面料中加入了先進(jìn)的納米銀梭織技術(shù)，透氣性好，將皮脂腺分泌致敏性顆粒大大減少，降低了寵物致敏的幾率。 ◎區(qū)分活動區(qū)域：首先，寵物的活動區(qū)域一定要與臥室分開；其次，在家里準(zhǔn)備2套衣服—與寵物共處時穿一套，而走進(jìn)臥室休息時換上另一套舒適柔軟的睡衣。只有這樣才能保證寵物所制造的過敏原在家中被阻隔。 |
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