3大不起眼“長壽菜”防癌助壽降三高老祖宗都這么吃

南山竹齋 2014-11-23

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山珍海味雖然可口，卻不一定健康。如今人們吃東西，營養(yǎng)健康往往擺在首位，越來越多人意識到，吃的貴并不代表著吃的好。在中國本土的“菜”中就有三種，看似不起眼，卻被老祖宗稱為“長壽菜”。

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來自：南山竹齋 > 《養(yǎng)生》

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