1.《麥田守望者》告訴你理解很珍貴

幫我熬過父親去世的痛。

—— @hayleya4c8776cd9 via buzzfeed

我在阿富汗服役時，這本書幫了我。對于和平的深切渴望，這本書寫得太棒。

—— @Jeremiah D. via Facebook

2. 《魔戒》給你一個美好的世界

不順心的時候我就讀托爾金，把自己埋進中土世界。

—— @Kirbie A. via Facebook

剛讀的時候并沒有代入感，但莫名給我一種家的感覺。每次不開心、搞不定的時候我就會讀它，書中有一個更友好更安全的世界。

——@Cristina P. via Facebook

3. 《挪威的森林》教你不要自憐，成長的痛要靠自己來治愈

主人公仿佛是我的朋友。直子，她沉溺在痛苦中不可自拔，只能逃開所有人所有事情才能治愈。渡邊，他無法忘掉過去。還有綠子，教會我當我選擇放手，才能懂得自己的價值和力量，不需要任何人來提醒我。村上春樹真的教會我很多。

—— @Ethna C. via Facebook

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4. 《伊甸之東》讓你不再自尋煩惱

沒有它，我簡直不懂如何度過自己在醫(yī)院住院的時光。

——@sierrao44a157429 via buzzfeed

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5. 《追風箏的人》讓你秒懂愛與親情

當時我和妹妹正在鬧矛盾，鬧得很兇。讀到這本書我懂了很多，哭了很久。仍是我最愛的書。

——@Alexandria C. via Facebook

6. 《鐘形罩》幫你積極面對精神困擾

普拉斯讓我懂得與精神疾病搏斗并非不正常的事情，而且會有好起來的機會。

——@chloeb47fab377d via buzzfeed

7. 《偷書賊》給你書、世界與力量

這本書提醒我世界上有太多比我痛苦的人，猶如一記耳光，把我從任性和孩子氣中扇醒。

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8. 《芒果街上的小屋》告訴你幸福很簡單

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9. 《哈利·波特》讓你對未來保持美好期待

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哈利·波特救了我的命！當時我就快自殺了，但突然想，那我就永遠不會知道哈利·波特的結(jié)局了。于是我活了下來，而且真的很美好。

——@Brittanie R. via Facebook

來源：微在，作者：Dopamine