專(zhuān)家推薦四白湯--冬季清肺潤(rùn)燥小方

感王 2014-12-07

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原料：白蘿卜+藕+荸薺+雪花梨

方法：白蘿卜（化痰-降氣-消食）：半根

荸薺（清熱-滋陰-涼血）：4個(gè)

雪花梨：（潤(rùn)肺-止咳）1個(gè)，帶皮去籽

藕（清熱-滋陰-涼血）：半根

做法：梨切成片放鍋中煮20分鐘

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來(lái)自：感王 > 《保健飲品》

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