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來自： 行走花間 > 《2-32.食品賽藥效(藥食兩用)》
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山藥配這些寶效果翻倍身體不好都不行！
山藥富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，有益肺止咳、健脾養(yǎng)胃的功效，鴨肉更是滋陰養(yǎng)肺、止咳化痰的佳品，故而兩者一起煲湯不僅口味鮮美，還能健脾養(yǎng)胃...
生活中常見的醫(yī)藥食材，常吃不但健脾益胃還能助消化
山藥我們并不陌生，是餐桌上常見的一種食材，山藥的營養(yǎng)價值特別高，可以幫助人們健脾益胃，并且也可以降低血糖，所以如果自己血糖過高...
鐵棍山藥配一寶，誰會受不了？
可是你知道嗎，鐵棍山藥如果搭配某些食物，不僅可以使鐵棍山藥的營養(yǎng)翻倍，還能防病治病。滋補脾胃甘味食物中，鐵棍山藥屬首推，性溫，...
陽光生活 —山藥配一寶，不看醫(yī)生身體好！
山藥配這些寶效果翻倍，身體不好都不行！
山藥配一寶，一冬身體好！健脾、養(yǎng)胃、治咳嗽，還有美容功效
山藥可以補益脾胃、助消化，止泄益氣。山藥為潤肺補肺之佳品。山藥有滋養(yǎng)肺陰的作用，從而加強了肺對皮毛的潤養(yǎng)作用，達到滋養(yǎng)皮膚的目...
雞湯加一寶,勝吃千元保健品!降三高、養(yǎng)肝腎,好的不得了!
雞湯加一寶,勝吃千元保健品!降三高、養(yǎng)肝腎,好的不得了!雞湯是人餐桌上常見的美食，雞湯有“平民補品”的美譽，十分適合患病或者恢復階...
如此吃這味藥，等于吃“火藥”！這四類人最好敬而遠之！
山藥哪四種人不能吃..........................................1便秘的人山藥中含有豐富的淀粉，對于本身就容易便秘的患者，更應該遠離...
養(yǎng)胃還在傻傻喝粥？這4種“養(yǎng)胃”佳品比吃藥還管用，養(yǎng)胃健脾助消化！
這4種“養(yǎng)胃”佳品比吃藥還管用，養(yǎng)胃健脾助消化！山藥所含的能夠分解淀粉的淀粉糖化酶，是蘿卜中含量的3倍，胃脹時食用，有促進消化的作用，可以去除不適癥狀，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
