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      治療坐骨神經痛第一穴——秩邊穴

       神蛇摩杖 2014-12-31

         坐骨神經痛是中老年人一種常見的病癥,尤以男性患者為最多,它與體質強弱、生活環(huán)境、氣候條件等密切相關?,F代人的工作非常繁忙,在外面的時間很多,很容易肝腎不足、氣血兩虛,再加上冬天寒氣的侵襲,就可能導致腰部氣血運行不暢,經絡阻滯而引發(fā)坐骨神經痛。一般按摩師治療坐骨神經痛多把環(huán)跳穴作為首選,其實按摩秩邊穴比環(huán)跳穴效果更好,因此秩邊穴才是治療坐骨神經痛第一穴,不過按摩秩邊穴之前,一定要開三筋與解鎖,這樣治好后就不復發(fā)。

           操作方法:1、開三筋。

                              2、解鎖。

                              3、用深沉力度揉按秩邊穴,接著按順、反時針方向旋轉揉按各60圈,直到皮膚發(fā)熱以后,再用手掌拍打穴位的周圍,使周圍的肌肉也放松,一般5分鐘見效。

          選擇秩邊穴的理由是:由于秩邊穴在臀部,臀部外散的水濕之氣由此傳于膀胱經,所以秩邊穴里有來自腰臀部肌肉層中氣化的水濕之氣,這些水濕之氣在秩邊穴里散熱冷縮并循膀胱經而行,而坐骨神經正好在秩邊穴的外側,如果秩邊穴里的氣血不通,坐骨神經痛就是必然的了。揉按秩邊穴,可以更好梳理氣血瘀滯,從而消除疼痛。腎和膀胱相互表里,其實就如同親兄弟,膀胱氣血通暢,自然腎的氣血供應也上來了,腎臟不虛則腎府——腰同樣也安定了。
       

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