茶療是一種古老的中醫(yī)療養(yǎng)方法,非常溫和而持久。茶有獨特的藥養(yǎng)功效,在調(diào)理胃病方面,部分的茶類有著顯著的療效。
茶療按照“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法來調(diào)節(jié)患者的體質(zhì),從而來根治胃病。“胃病三分治、七分養(yǎng)”,所以茶療是調(diào)理脾胃最為便捷的一種方式。
玫瑰養(yǎng)胃茶
原料:玫瑰花、迷迭香各3克,蜂蜜1大匙
做法:
1、把玫瑰花和迷迭香洗干凈后,一起放入杯中,并加入500毫升沸水沖泡。
2、加蓋燜焗5分鐘左右備用。
3、把蜂蜜倒入茶汁中均勻攪拌即可飲用。
玫瑰有和血平肝、養(yǎng)胃、寬胸以及散郁的功效。迷迭香有促進血液循環(huán)以及減緩腹脹的作用。兩者混合熬煮出來的花茶,對于胃部有非常良好的護養(yǎng)功效。
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